Date gusto con esta ensalada de pollo saludable con mango, coco fresco y hojas verdes. Sigue leyendo y descubre cómo prepararla.
Cualquier día es ideal para disfrutar de una rica ensalada, especialmente si estamos comenzando una dieta. Date gusto con esta ensalada de pollo saludable con mango, coco fresco y hojas verdes. Sigue leyendo y descubre cómo prepararla.
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¿Sabías que? Las carnes blancas provienen de las aves, especialmente de el pollo, la gallina, el pavo y el pato. Su consumo, en gran parte, se debe a que son bajas en calorías, además de ser fuente de hierro, fósforo, complejo B, omega 3 y 6. Previenen enfermedades cardiovasculares, diabetes, e hipertensión, entre otras.
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¡También dile sí a las ensaladas verdes! Queremos compartirte una receta deliciosa y fácil de preparar para que la incluyas en tu dieta. ¡Sigue el paso a paso en el video de esta ensalada de col con brócoli y manzana verde!
Porque te gustó esta ensalada de pollo saludable, disfruta del menú más saludable con las mejores recetas, deliciosas y muy nutritivas, sólo en Cocina Fácil, tu mejor opción para empezar el Año Nuevo