Leguminosas con aderezo de perejil

Leguminosas con aderezo de perejil

Ingredientes

[3 cucharadas de aceite ,2 cucharadas de vinagre de manzana ,2 cucharadas de mostaza Dijon ,3 cucharadas de perejil picado ,Sal y pimienta al gusto] [1 1/2 tazas de alubias cocidas ,1 1/2 tazas de garbanzos cocidos ,1 cebolla morada picada,1 taza de ejotes cortados en trozos y cocidos,1/2 pimiento rojo cortado en cubos,Sal al gusto]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Para hacer el aderezo: en un tazón mezcla todos los ingredientes y reserva.

2. En una ensaladera combina las alubias, la cebolla, los garbanzos, los ejotes y el pimiento.

3. Báñalos con el aderezo, sazona y revuelve para integrarlos; cubre con plástico autoadherible y refrigera, mínimo, 30 minutos antes de servir.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Te puede interesar

Sigue leyendo más contenido destacado y relacionado a esta receta. Podrás encontrar guarniciones, postres o variantes de esta receta que seguramente te gustarán.

Menos sal, más vida: dale un respiro a tus arterias con estas especias clave para tu salud cardiovascular.
Crujiente, barato y el mejor amigo de tu presión arterial, conoce el poder de las ftalidas.
El secreto de la juventud no está solo en las cremas.
Ve más allá de una “limpieza de tres días” con estas opciones que puedes incluir diario en tu dieta.
Durante este mes, los momentos de felicidad se amplifican con la llegada del Pancake Day, una celebración que transforma el desayuno cotidiano en una experiencia especial para compartir.
Corre al súper más cercano y aprovecha que los martes y miércoles están las mejores ofertas en frutas y verduras, checa aquí los precios.