Hamburguesa con pescado frito

Promedio 5 / 5. Votos: 2

Ingredientes

  • 4 panes de hamburguesas de centeno
  • 4 hojas de lechuga italiana
  • 1 jitomate en rebanadas
  • ½ taza de mayonesa
  • 2 rábanos en láminas delgadas
  • 1 taza de hojas de arúgula
  • 4 trozos de filete de robalo de 170 g c/u
  • 2 cdas. de aceite de oliva
  • 2 cdas. de mantequilla
  • 1 diente de ajo picado
  • 4 pepinillos encurtidos con láminas

Instrucciones

  1. Salpimienta los filetes de pescado, asa en una sartén a fuego medio con el aceite de oliva, cuando voltees los pescados agrega el ajo y mantequilla.
  2. Arma las hamburguesas con la lechuga, jitomate, pescado mayonesa, rábano, arúgula y pepinillos.
  • 30m
  • 4 porciones

Si lo que estás buscando son recetas con filete de pescado faciles, te va a encantar preparar esta hamburguesa de Cuaresma, perfecta para que la disfrutes esta temporada. ¡Toma nota!

Te interesa: Las 5 recetas de filete de pescado más ligeras y nutritivas

Beneficios del pescado Robalo

  • Contiene potasio, mineral necesario para la salud del sistema nervioso y la actividad muscular.
  • Es rico en magnesio, que ayuda a que el intestino funcione correctamente y mejora la inmunidad.
  • Tiene alto contenido de vitaminas del complejo B.
  • Posee un suave efecto laxante.

Si te gustaron estas recetas con filete de pescado faciles, entonces no dejes de probar más recetas de filete de pescado para esta temporada, tan deliciosa como nuestra hamburguesa de Cuaresma

Josselin Melara

Compartir
Publicado por:
Josselin Melara

Contenido reciente

  • Tips de Cocina
  • Tips de cocina rapidos

Para que sirve la grenetina y cuáles son sus beneficios

La grenetina es un polvo incoloro y es el ingrediente principal de las gelatinas. Descubre para qué sirve la grenetina…

13 horas atrás
  • Recetas de Cocina

9 recetas de malteadas para consentirte de forma saludable

En todo desayuno perfecto no pueden faltar unas deliciosas malteadas. No sólo por su sabor, sino porque son la combinación…

1 día atrás
  • Salud y nutrición

Beneficios que tiene la nuez de la India para tu salud

Te contamos todos los beneficios que tiene la nuez de la india para tu salud para que no dudes en…

2 días atrás
  • Recetas de Cocina

Formas diferentes de preparar unos chilaquiles verdes

Los chilaquiles verdes son uno de los desayunos mexicanos clásicos y aquí te decimos cómo prepararlos fácilmente con diferentes recetas.…

4 días atrás
  • Tips de Cocina
  • Tips de cocina rapidos

Exfoliantes caseros para manos naturales y súper efectivos

¡Nuestras manos son sagradas! No solo las usamos para cocinar nuestras recetas favoritas, ellas intervienen en todo lo que hacemos…

6 días atrás
  • Recetas de Cocina

7 recetas de arroz integral para darte gusto con su sabor

El arroz es uno de nuestros complementos favoritos a la hora de la comida. ¡Pero es momento de que lo…

6 días atrás