En una cena muy especial no puede faltar un rico postre hecho por ti. ¿Aún no sabes cuál? Te va a encantar esta tarta de vainilla con duraznos y almendras. De sólo leerlo estamos seguros de que se te antojó. ¡Te decimos cómo prepararlo!

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Beneficios de las almendras que te van a encantar

1. Son una rica fuente de proteínas vegetales.
2. Las almendras contienen grasas monoinsaturadas que protegen el sistema cardiovascular.
3. Aportan minerales como el calcio, fósforo, potasio, hierro, zinc y magnesio.
4. Tienen un alto poder de antioxidantes gracias a que cuentan con vitaminas A y E.
5. Ayudan a los procesos digestivos, previenen el estreñimiento y depuran el organismo.

No dejes de aprovechar los beneficios que las almendras tienen para ti con más deliciosas recetas.