Tostadas de tinga de pollo: las clásicas que no pasan de moda

  • Tiempo:
    0:40
  • Porciones:
    6
Tostadas de tinga de pollo
Las tradicionales tostadas de tinga que conquistarán a tu familia, aquí te damos la receta fácil

¿Quién le puede decir que no a unas buenas tostadas de tinga de pollo? Esta delicia es un antojito mexicano clásico que nunca pasa de moda, ¡y hoy tienes la oportunidad de prepararla!

Receta de tostadas de tinga de pollo

  • Tiempo de preparación: 45 minutos
  • Porciones: 4

Ingredientes

  • 1 paquete de tostadas
  • 3 cdas. de mantequilla
  • 1 taza de frijoles refritos
  • 4 jitomates
  • 1 pechuga de pollo cocida y deshebrada
  • ½ cda. de comino
  • 1 cebolla fileteada
  • 4 chiles chipotle
  • ½ taza de crema
  • 1 taza de lechuga fileteada
  • ½ taza de queso fresco desmoronado
  • 1 aguacate en láminas

Instrucciones

  1. En primer lugar, sofríe la cebolla con la mantequilla; cuando comience a dorar agrega pollo y comino; mientras, licua los jitomates con una taza del caldo de pollo de la pechuga y el chipotle.
  2. Vierte sobre el guisado y cuece a fuego bajo por 10 minutos.
  3. Finalmente, unta frijoles en las tostadas, añade cucharadas de tinga y termina con la lechuga, queso, crema y aguacate.

Conoce la historia de este platillo

La tinga es un platillo típico mexicano que normalmente está compuesto por carnes de pollo deshebrada (esta es la más popular) aunque también la hay de carne de res o cerdo, preparada con una salsa de jitomate, cebolla, ajo y chile chipotle. Suele consumirse en tostadas, pero también pueden hacerse tacos, quesadillas o molotes, ¡es realmente versátil! No sólo eso: también puede prepararse tinga con otros alimentos, que van desde el atún hasta versiones vegetarianas como zanahoria, camote u hongos. Se identifica como un platillo sencillo y humilde, popular del centro y sur de México. Es posible que su origen sea poblano. Según el Diccionario de Mejicanismos de Francisco J. Santamaría, “tinga” es un término coloquial para referirse a algo “vulgar” o “desordenado”. No obstante, no hay una definición del origen etimológico de esta palabra.

Cómo hacer tinga de pollo

Foto: Getty Images

Descubre más recetas deliciosas de comida mexicana en Cocina Fácil

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Te puede interesar

Sigue leyendo más contenido destacado y relacionado a esta receta. Podrás encontrar guarniciones, postres o variantes de esta receta que seguramente te gustarán.

Desarrollada por el Dr. Jenkins, profesor de ciencias de la nutrición en la Universidad de Toronto, no es restrictiva y sí muy beneficiosa.
Evitar estos alimentos no significa llevar una dieta restrictiva, sino hacer elecciones más conscientes.
Un nuevo estudio descubrió el régimen ideal que promueve niveles estables de azúcar en la sangre, mejora la salud mental y protege contra enfermedades crónicas.
Con una combinación única de muy pocas calorías y alta densidad de nutrientes, este alimento es un 100 de 100.
Corre al súper más cercano y aprovecha que los martes y miércoles están las mejores ofertas en frutas y verduras, checa aquí los precios.
Incorporar estos alimentos de forma regular es una estrategia sencilla y efectiva para cuidar tus huesos conforme pasan los años.