Si sigues una dieta veggie, es muy importante que lleves un buen equilibrio alimenticio y que también cuentes con recetas muy novedosas y ricas. No dejes de probar estas tostadas veganas de alubias con jitomate y cilantro, perfectas para ti.

Te interesa: Tacos veganos de champiñón para comer en Cuaresma

Beneficios de ser vegano

1. El sistema inmunológico se fortalece
2. Tu cuerpo se encuentra libre de antioxidantes
3. Tu corazón se encuentra sano y disminuye tu presión arterial
4. El sistema digestivo cambia de forma positiva
5. Según estudios, llevar una dieta vegana reduce el riesgo de desarrollar cáncer

No te quedes con el antojo y conoce 20 recetas de tostadas muy irresistibles para el gusto de todos los paladares