Jugo de mango con mandarina

  • Tiempo:
    0:10
  • Porciones:
    2
  • Dificultad:
    Baja
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Jugo de mango con mandarina

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Este jugo de mango con mandarina es un shot de sabor y vitaminas para que tu organismo funcione óptimamente.

Ingredientes

  • 1 mango picado
  • 1 1/2 tazas jugo de mandarina

Preparación

  1. Licúa el mango con la mandarina hasta que esté terso.

Este jugo de mango con mandarina es lo que tu cuerpo necesita para que se mantenga saludable, ¡además de ser un increíble shot de sabor! Empieza tu día preparándolo y gozando de todos sus beneficios.

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Beneficios del jugo de mango con mandarina

Mango

  • En primer lugar, ayuda a combatir células cancerígenas.
  • También ayuda a digerir mejor los alimentos gracias a su contenido de fibra.
  • Provee de mayor resistencia a los huesos.
  • Previene el envejecimiento prematuro.
  • Evita la anemia por deficiencia de hierro.
  • Además, ayuda a la cicatrización y producción de colágeno.
  • Finalmente, es alto en potasio, que ayuda a la salud de músculos y evita la hipertensión.

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Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM, con experiencia en tradiciones orales, gastronomía y cultura mexicana.
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