Ingredientes

[12 tortillas recién hechas a mano,2 tazas de cochinita pibil o 1 pechuga de pollo cocida y deshebrada ,2 tazas de frijoles molidos (espesos) ,1/2 taza de caldo de pollo ,2 cucharadas de achiote ,1 jitomate ,1 diente de ajo ,Sal al gusto ,Aceite vegetal] [2 cebollas moradas finamente rebanadas,2 chiles habaneros cortados en tiras ,10 dientes de ajo machacados ,1 taza de col finamente picada ,1 taza de jugo de naranja ,1/4 de taza de vinagre blanco ,Sal y pimienta al gusto]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Con dos días de anticipación prepara el escabeche: en una cacerola mezcla todos los ingredientes y cocina a fuego bajo hasta que la cebolla esté suave; retira de la estufa y deja enfriar.

2. Licua el jitomate, el ajo y el achiote con el caldo; vierte en un tazón, añade el pollo y deja marinar mínimo 1 hora a temperatura ambiente.

3. Cuando las tortillas todavía estén calientes, levanta poco a poco la parte más delgada (sin desprenderla del todo); rellena el interior con frijoles.

4. Fríe los panuchos en poco aceite caliente (dales sólo una “pasadita” sin dejar que doren).

5. Retíralos, acomódalos en un platón y encima distribuye la cochinita o el pollo y el escabeche.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Te puede interesar

Sigue leyendo más contenido destacado y relacionado a esta receta. Podrás encontrar guarniciones, postres o variantes de esta receta que seguramente te gustarán.

¿Quieres cambiar lo que comes? Yale encontró que los gustos previos pueden influir. Te contamos la pista y qué no demuestra el estudio.
Profeco analizó 43 cereales de caja. Conoce cuál tuvo menos azúcar, qué productos presentaron irregularidades y qué revisar antes de comprar.
¿No sabes qué desayunar si tienes estreñimiento? Prueba estas siete opciones fáciles con avena, papaya, frijoles y otros alimentos con fibra.
¿El pollo huele a choquía? Aprende a reconocer si todavía puedes cocinarlo, cuándo debes desecharlo y qué hacer para mejorar su aroma sin lavarlo.
Un estudio en adultos de 45 a 65 años analizó si la creatina ayuda a conservar masa magra y fuerza, con y sin ejercicio. Esto encontró.
Descubre qué desayunar si tienes presión alta: siete opciones fáciles, mexicanas y con menos sodio, además de los alimentos que conviene limitar.