Papilla de pescado con naranja y zanahoria ¡muy saludable!
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Tiempo:0:30
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Porciones:1 porción
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Tipo:
Ingredientes
- 50 gram de filete de pescado, sin espinas
- 4 cdas. de jugo de naranja
- 1 zanahoria, pelada y picada
- 2 tazas de agua
Preparación
- Calienta el agua y agrega la zanahoria; cuando esté ligeramente cocida añade el pescado hasta que se cocine bien. Enfría y escurre.
- Muele lo anterior en un procesador de alimentos. Agrega el jugo de naranja y mezcla bien.
Si buscas una combinación diferente pero muy nutritiva para alimentar a tu bebé, esta papilla de pescado con naranja y zanahoria es perfecta para que complementes su alimentación. Te interesa: Falsas creencias sobre la alimentación de los niños
Beneficios del pescado para tu bebé
- Fortalece su sistema inmunológico
- Contribuye al desarrollo de su visión
- Potencia su desarrollo cerebral
Recuerda: el pediatra es el especialista que puede indicarte cuáles son las mejores papillas para alimentar a tu bebé. No olvides consultarlo antes de iniciar la ablactación. Si a tu peque le gustó esta papilla de pescado, conoce más papillas para bebé que lo ayudarán en su desarrollo
Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
