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Aprende a preparar té de bugambilia y conoce sus beneficios

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Existen muchas bebidas para aliviar los molestos síntomas del resfriado y otras enfermedades respiratorias, pero hoy te queremos hablar del té de bugambilia para que sirve y cómo puedes prepararlo de forma correcta y fácil en casa. ¡Toma nota!

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Té de bugambilia para qué sirve

Después de leer sus beneficios, no dudarás en preparar esta agua de bugambilia con limón. (Foto: Getty Images)

COMBATE EL RESFRIADO Y OTROS MALES RESPIRATORIOS

En primer lugar, esta bebida es capaz de mejorar el funcionamiento de los pulmones, además de oxigenar el organismo.

Esto se debe a que cuenta con propiedades antibióticas que ayudan a tratar problemas de tos, bronquitis, asma y gripe.

Y si padeces de fiebre, las bugambilias también cuentan con efecto antipirético, que ayudará a bajar la temperatura.

ALIVIA LA RONQUERA

También cuenta con propiedades expectorantes que eliminan la mucosidad que se almacena en las vías respiratorias. Por otro lado, funciona para el tratamiento de dolor de pulmones, ronquidos y tos ferina.

CUIDA DE TU PIEL

Además, gracias a sus propiedades antisépticas, mejora el aspecto de la piel y elimina infecciones, acné y hasta descamaciones.

Si tienes una pequeña herida, sólo tienes que aplicar un poco de infusión fría sobre esta para ayudar a su cicatrización.

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RECETA

Té de bugambilia para qué sirve y receta (Foto: Getty Images)

INGREDIENTES

  • 1 taza de agua
  • 10 flores de bugambilia moradas lavadas y desinfectadas
  • 1 varita de canela
  • Miel al gusto
  • El jugo de 1 limón

INSTRUCCIONES

  1. En primer lugar, hierve el agua con la canela. Cuando esté a punto de hervir, agrega las bugambilias y hierve hasta que el color del agua cambie.
  2. Luego, sirve en una taza con ayuda de un colador y añade la miel con el jugo de limón.
  3. Finalmente, te sugerimos tomarlo por las noches y no salir al frío.
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Josselin Melara

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM, con experiencia en tradiciones orales, gastronomía y cultura mexicana.

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Josselin Melara
Tags: beneficios de las bugambiliasbugambiliaspropiedades de la bugambiliaté de bugambiliaté de bugambilia para que sirve

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