Los arándanos atacan infecciones en vías urinarias

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Cómo atacar infecciones de vías urinarias

Se ha demostrado que el jugo de esta fruta posee propiedades antibacterianas, sobre todo por su contenido de “ácido hipúrico”.

Esta sustancia aumenta la acidez de la orina evitando el desarrollo de bacterias.

Tomar diariamente 1/2 taza de jugo de arándano ayuda a prevenir las infecciones del tracto urinario en general.

Si además te gusta su sabor, aquí te dejamos algunas recetas con arándano:

Ensalada de arándano

Pechugas rellenas de requesón y arándanos

Costillitas de cordero en salsa de arándanos

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM, con experiencia en tradiciones orales, gastronomía y cultura mexicana.
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