Cómo hacer un smoothie de fresas y guayaba

Smoothie de Fresa y Guayaba

El smoothie de fresa y guayaba es un súper desayuno sano que te queremos recomendar para iniciar el día. Los ingredientes son muy fáciles de conseguir en el mercado así que checa el vídeo porque despertaremos tu antojo.

¿Qué necesitas para hacer un smoothie de fresa y guayaba?

  1. Guayaba
  2. Hielos
  3. Leche, conoce los diferentes tipos de leche que existen y sus beneficios
  4. Carambola

Este smoothie es ideal si necesitas tener un desayuno práctico y sencillo de preparar. ¿Se te antojó? ve al mercado y conoce cuáles son las frutas de temporada para hacer mezclas deliciosas. Sin duda las podrás conseguir a un precio más económico.

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Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
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Ligero y lleno de proteína, este pan tostado con queso cottage y piña es una opción perfecta para empezar el día con energía. Gracias al queso cottage, este desayuno aporta más proteína que un huevo, lo que ayuda a mantenerte saciada por más tiempo y a cuidar tu masa muscular, sin sentirse pesado.

La combinación con piña no solo le da un toque dulce y tropical, también suma fibra y enzimas que favorecen la digestión. Y lo mejor: no es solo ideal para el desayuno, también funciona increíble como snack de media mañana, cuando necesitas algo práctico, nutritivo y que realmente te quite el hambre.