Brochetas de pollo tandoori con chícharos chinos

Brochetas de pollo tandoori con chícharos chinos

Brochetas de pollo tandoori con chícharos chinos

Ingredientes

[2 pechugas de pollo sin piel ni hueso,1 cucharada de garam masala,1 1/2 tazas de ejotes chinos,1 diente de ajo picado,1 cucharada de mantequilla,1/2 taza de caldo de pollo,1 cucharada de aceite vegetal,2 cucharadas de aceite de oliva]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Mezcla el aceite de oliva con el garam masala. Corta tiras largas y delgadas a lo largo de las pechugas de pollo y atraviésalas con palillos. Salpimienta y barniza con el aceite preparado. Deja marinar durante 1 hora.

2. Asa las brochetas en una sartén a fuego medio con el aceite.

3. Mientras se cuecen las brochetas, agrega la mantequilla y el ajo en una sartén a fuego alto. Cuando comience a dorar, agrega los ejotes, salpimienta, revuelve y deja cocer durante dos minutos.

4. Agrega el caldo de pollo y cubre. Deja cocer de esta manera durante cinco minutos y retira del fuego.

5. Sirve una cama de los ejotes bajo las brochetas de pollo.

Más brochetas para disfrutar:

Brocheta de jitomate con albahaca y queso feta

Brocheta de camarones al ajo

Brocheta de pollo en salsa de higo

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Te puede interesar

Sigue leyendo más contenido destacado y relacionado a esta receta. Podrás encontrar guarniciones, postres o variantes de esta receta que seguramente te gustarán.

Prácticos y nutritivos, aquí hay opciones para todos los gustos.
Un truco sencillo, efectivo y que realmente hace la diferencia en tu día a día.
Corre al súper más cercano y aprovecha que los martes y miércoles están las mejores ofertas en frutas y verduras, checa aquí los precios.
El contenido de peróxidos es el responsable de que esto suceda y esto fue lo que midió el estudio.
Son deliciosos y también ideales para quien vive con Diabetes, estos hot cakes son balanceados y fáciles de hacer.
Esta receta es para todos pero también es ideal para darle un gusto a quien vive con Diabetes.