Ingredientes
- 1 cucharadita de té verde
- 1 rebanada de limón
- 1 rebanada de jengibre
- 1 cucharada de miel
- 1 taza de agua caliente
Preparación
- Vierte el agua caliente (no hirviendo) sobre el té verde, la rebanada de limón y el jengibre.
- Infusiona durante dos minutos y cuela.
- Agrega la miel y sirve.
Mucho se habla de los beneficios que tiene tomar té verde. Incluso, se le considera una bebida milagrosa pues te ayuda a bajar de peso, prevenir el cáncer de páncreas y en ocasiones también sirve como relajante natural. ¿Lo has probado? Te interesa: Por qué el té te ayuda a perder peso
Beneficios del té verde
- Cuida el peso: Cafeína + polifenoles = un impulso metabólico que favorece la pérdida de peso.
- Combate el cáncer. Disminuye el riesgo de cáncer de pulmón, mama y piel.
- Protege los huesos. El consumo frecuente podría reducir el ritmo de la pérdida de masa ósea.
Ya no esperes más y disfruta de esta y otros sabores de tés gourmet. Pruébalos todos.
Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
