Ahora que inicia un nuevo ciclo escolar, es súper importante inculcar hábitos saludables de alimentación en los niños. Para que tengas una guía de cómo empezar, te compartimos este top 10 de mejores alimentos con vitaminas y otros nutrientes para los más pequeños de la casa. Lo mejor de todo es que los puedes incluir fácilmente en su dieta diaria, incluyendo en su lunch escolar. Descubre cuáles son y comienza a prepararlos para tus hijos. ¡Aprovecha todos estos alimentos con vitaminas y otros nutrientes muy valiosos para ellos! Te interesa: 5 desayunos para niños saludables para antes de ir a la escuela
¿Quieres músculos fuertes y un cuerpo sano? Descubre los alimentos con más y mejores proteínas para ti, y aprende cómo incluirlos en tu dieta y la cantidad ideal que necesitas a diario