Recetas con frutas
¿Aburrida de comer fruta? ¡Prueba nuevas maneras de servirla!
¿Te privas de comer las frutas porque te aburren? Lee cómo disfrutarlas de una manera diferente cada día:
- Unas cuantas hojitas de hierbabuena o menta picada transforma el sabor de cualquier fruta fresca.
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Pela las frutas, frótalas con un limón partido y ásalas en una sartén, posteriormente, para servirlas espolvorea canela, nuez moscada o clavo molido.
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Sirve los plátanos con rompone en lugar de crema.
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Coctel: Pela y corta tu fruta favorita (melón, manzana, plátano, papaya…) hasta obtener una taza, pon dos cucharadas de queso cottage y revuelve. Si deseas agrega una cucharada de canela mezclada con azúcar.
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Pela una toronja, córtala en gajos, retírales toda la membrana blanca y ásalos ligeramente; sazónalos con canela o jengibre molido.
Más ricas ideas con fruta:
Ensalada de tofu con brócoli y frutas
