Crema detox

Crema Detox

Esta crema detox tiene ingredientes buenísimos, el principal: las espinacas. Una rica receta que además tiene muchos beneficios, que te ayudarán a llevar una dieta saludable. Si quieres empezar una limpia para cuidar tu cuerpo, empieza con lo que comes. ¡Empieza con esta crema!

Qué necesitas para esta crema detox:

  • 2 Cucharadas de aceite de oliva
  • 1 Cebolla en cubos
  • 1 Diente de ajo
  • 4 Chiles rojos picados
  • 1 Calabacín picado
  • 2 Papas rojas pequeñas
  • 300 Gramos de espinaca
  • Agua
  • Sal y pimienta

Preparación:

  1. Coloca en una olla el aceite, la cebolla, los chiles y el ajo. Cocina a fuego lento.
  2. Agrega el calabacín y las papas picadas. Mientras mezclas todos los ingredientes, salpimienta al gusto.
  3. Agrega las espinacas e instantes después vierte una taza de agua y deja calentar hasta que hierva.
  4. Dejar enfriar y después coloca todo en la licuadora. Agraga 1/2 taza extra de agua y licua.
  5. Sirve en un plato y decora con crema al gusto.

Esta deliciosa opción es perfecta para una cena con invitados especiales. ¡Manos a la obra! Prepárala y déjanos tus comentarios. Esperamos que disfrutes esta receta y todas las demás que podrás encontrar en nuestro sitio. ¡Buen provecho!

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Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
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