¡No te quedes sin postre! Sigue nuestra receta de pay de limón individual y endulza tu vida con algo tan rico como esto. Hacerlo es súper sencillo y no necesitas muchos ingredientes. ¡Manos a la obra!

Durante la lactancia, es muy importante vigilar lo que comemos, ya que nuestra alimentación tiene un efecto directo en nuestro bebé por medio de la leche materna. Te recomendamos probar este delicioso pay de limón, el cual es muy fácil y rápido de preparar.

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¡Hazle caso a tus antojos!

Los antojos no son exclusivos de la etapa del embarazo, estos también suelen presentarse en la lactancia. Se cree que estos pueden ser la señal de la falta de nutrientes que necesita tanto la mamá como su bebé.

Recuerda: tu médico es quien te puede dar la mejor recomendación sobre qué alimentos pueden cuidar de tu salud y de la de tu bebé.

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