Ingredientes
- 1 taza de mango
- 1 taza de crema de coco
- 1 taza de yogur natural
- Hielo al gusto
- Para adornar
- 1/2 taza de chochitos de colores
- 2 cucharadas de azúcar glas
- 1 cucharadita de agua
Preparación
- Coloca el mango, la crema de coco, el yogur y el hielo en la licuadora. Bate perfectamente hasta que logres un mezcla espumosa.
- Para escarchar el vaso, combina el azúcar con el agua hasta disolver todos los grumos; si te hace falta agua, agrégala gota a gota.
- Coloca el vaso boca abajo sobre la mezcla de azúcar diluida y luego pásalo sobre los chochitos para que se peguen al vaso.
- Sirve el licuado y disfruta.
Conoce la receta de licuado de mango con crema de coco y decide a qué hora del día quieres disfrutarlo. Es tan fácil de hacer que sólo te tomará 5 minutos prepararlo.
En Cocina Fácil te recomendamos agregar a tu dieta los licuados ya que son prácticos, muy rápidos de hacer y te hacen sentir satisfecha rápidamente.
Los licuados son considerados una gran fuente de nutrientes ya que puedes mezclar una serie de ingredientes saludables que le darán a tu cuerpo mucha energía y vitalidad.
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Si dejaste de tomar licuados debido a que eres intolerante a la lactosa, tranquila, puedes utilizar leche de soya, almendras o arroz e incluso puedes intercambiarla por yogur natural o agua.
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