Sabemos que reducir la cintura puede ser todo un reto, pero hay excelentes remedios caseros que pueden apoyarte. Uno de nuestros favoritos es este te de canela y laurel, que además, te ayudará a perder esos kilitos de más. Esto se debe a sus propiedades diuréticas y elimina los líquidos acumulados en el organismo, además evita los gases intestinales y también mejora la digestión. Te puede interesar: Descubre los beneficios del té de hoja de guanábana, ¡te sorprenderán!
Receta de té de canela y laurel
Ingredientes:
- 1 l de agua
- 6 hojas de laurel
- 1 cda. de canela en polvo
- Miel de abeja al gusto para endulzar
No te pierdas: 8 sencillos trucos para llevar una vida más sana y bajar de peso Procedimiento:
- Hierve el agua y agrega el laurel y la canela. Revuelve bien y deja reposar unos minutos para beberlo.
- Endulza con miel y sirve.
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Beneficios del laurel
- Es rico en vitamina C, que funciona como antioxidante y elimina los radicales libres del organismo.
- También cuenta con vitamina A, antioxidante que mejora la salud visual y cuida la piel.
- Su pacido láurico ayuda a mejorar la circulación sanguínea.
- Finalmente, aumenta las secreciones digestivas y los espasmos intestinales.
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Beneficios de la canela
- En primer lugar, es un excelente diurético que ayuda a eliminar los líquidos retenidos.
- Ayuda a una mejor digestión de los alimentos.
- Además, evita los gases intestinales y mejora el funcionamiento del color.
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