3 Tipos de cereales que tienes que conocer

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Para una dieta equilibrada debes incluir todos los grupos, por eso el día de hoy te decimos los tipos de cereales que puedes comer.

Actualmente puedes encontrar uno para todos los gusto, por lo que resulta más sencillo clasificarlos según el procesamiento que llevan hasta llegar a tus manos. Así podrás elegir la opción que más te guste y funcione para lo que deseas preparar.

Cereales refinados

Cereales integrales

YOGUR

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