Suscríbete
Síguenos en:

Salud y nutrición

clorofila.jpg
Salud y nutrición
21 Beneficios de la clorofila que te sorprenderán
Evita flatulencias, baja tu colesterol, mejora tu circulación y mucho más, sigue leyendo y empieza a consumir clorofila, aquí te decimos cómo.
Marzo 17, 2022
 · 
Cocina Fácil
Aftas
Salud y nutrición
Remedios caseros para las aftas que te ayudarán a aliviar las molestias
Marzo 17, 2022
 · 
Josselin Melara
Beneficios del jugo verde con avena
Salud y nutrición
Beneficios del jugo verde con avena
Marzo 17, 2022
 · 
Josselin Melara
Ronquidos
Salud y nutrición
4 remedios caseros para que te olvides de los ronquidos
Marzo 16, 2022
 · 
Josselin Melara
Agua de pepino con limon
Salud y nutrición
Para qué sirve tomar agua de pepino con limon
Marzo 15, 2022
 · 
Josselin Melara
Omega 3 y 6
Salud y nutrición
¿Qué pasa si tomo Omega 3 y 6 tras consumirlos todos los días?
Marzo 15, 2022
 · 
Josselin Melara
Alimentos para la gastritis
Salud y nutrición
5 alimentos para combatir la gastritis y te olvides de este malestar
Marzo 14, 2022
 · 
Josselin Melara
Semillas de lino
Salud y nutrición
¿No comes pescado? Obtén los nutrientes que necesitas de las semillas de lino
Marzo 14, 2022
 · 
Josselin Melara
Acai berry
Salud y nutrición
10 Propiedades del açaí berry: un fruto rico en antioxidantes
Marzo 12, 2022
 · 
Josselin Melara
Legumbres
Salud y nutrición
Beneficios de las legumbres para que los aproveches esta Cuaresma
Marzo 11, 2022
 · 
Josselin Melara
Polifenoles
Salud y nutrición
Alimentos ricos en polifenoles para controlar los niveles de glucosa
Marzo 11, 2022
 · 
Josselin Melara
Pescados azules
Salud y nutrición
Los pescados azules cuidan de tu salud cardiovascular
Marzo 08, 2022
 · 
Josselin Melara
Lo más reciente

Recetas, salud, nutrición y tips para la cocina, no te pierdas el contenido más reciente de Cocina Fácil.

sopes light sin grasa
Recetarios
Las 20 recetas saca apuros para el fin de semana
Julio 12, 2025
 · 
Cocina Fácil
Recetas para antes de correr un medio maratón
Recetarios
Las recetas que debes comer antes de un medio maratón: Guía alimenticia para corredores
Julio 11, 2025
 · 
Cocina Fácil
PROFECO revela que muchos jamones son embutidos cárnicos y no jamón de verdad
Tendencias
PROFECO te ayuda a identificar qué jamón sí es jamón y no un embutido cárnico
Julio 11, 2025
 · 
Cocina Fácil
Descubre los nutrientes que te faltan y que te hacen tener frizz
Salud y nutrición
El frizz podría ser una señal de que te faltan estos nutrientes esenciales
Julio 10, 2025
 · 
Cocina Fácil
Obesidad infantil
Salud y nutrición
Medidas para combatir la obesidad en tu familia
Marzo 04, 2022
 · 
Josselin Melara
Plantas endulzantes
Salud y nutrición
4 plantas endulzantes que puedes usar para sustituir el azúcar
Febrero 28, 2022
 · 
Josselin Melara
Tomar café
Salud y nutrición
¿Sabías que el café debilita tu sistema inmune? Te decimos cómo evitarlo sin dejar de tomarlo
Toma café como se debe para que no te pase esto.
Febrero 28, 2022
 · 
Josselin Melara
Dietas vegetarianas
Salud y nutrición
Las dietas vegetarianas reducen el riesgo de padecer cáncer: estudio
Febrero 27, 2022
 · 
Josselin Melara
pescados-y-mariscos.jpg
Salud y nutrición
Tips para preparar pescados y mariscos sin complicaciones
Febrero 27, 2022
 · 
Josselin Melara
Tipos de mariscos
Salud y nutrición
Estos son los 5 mariscos más saludables para disfrutar esta temporada de Cuaresma
Febrero 26, 2022
 · 
Josselin Melara
Migraña
Salud y nutrición
Estos 10 alimentos causan migrañas y no te habías dado cuenta
Febrero 25, 2022
 · 
Josselin Melara
Lecitina de soya
Salud y nutrición
Conoce las diferencias entre la soya y la lecitina de soya
Febrero 24, 2022
 · 
Josselin Melara
Aceite aromatizado
Salud y nutrición
Aceite aromatizado de romero y ajo para cuidar tu salud y darle sabor a tus comidas
Febrero 23, 2022
 · 
Josselin Melara
Comer aguacate
Salud y nutrición
Razones para comer aguacate todos los días
Febrero 21, 2022
 · 
Josselin Melara
Frutas más saludables
Salud y nutrición
Estas frutas son más saludables si las comes por la noche
Febrero 21, 2022
 · 
Josselin Melara
Inflamación en el estómago: bloating
Salud y nutrición
¿Sientes que te inflamas del estómago muy seguido? Conoce qué es el bloating y qué lo provoca
Febrero 20, 2022
 · 
Josselin Melara
frijoles-arroz.jpg
Salud y nutrición
Así es el desayuno más saludable del mundo: derribamos mitos y te contamos todo lo que debes saber
En un poblado de Latinoamérica viven algunas de las personas más longevas y las más saludables

Diciembre 06, 2023
 · 
Jatziri Sánchez
cena-vegana.jpg
Salud y nutrición
Las mejores 3 recetas navideñas para veganos
La comida vegana, además de supersaludable, es más fácil de digerir
Diciembre 05, 2023
 · 
Jatziri Sánchez
papa-corazon.jpg
Salud y nutrición
3 recetas de papas a la crema
Los nutrientes de las papas con todo y cáscara las convierte en un tubérculo necesario para la vida diaria
Diciembre 05, 2023
 · 
Jatziri Sánchez
sushi-sashimi.jpg
Salud y nutrición
Por qué a veces prohíben comer sushi durante el embarazo
Aunque aún existen especialistas que no limitan el consumo de pescado crudo durante el embarazo, varios organismos internacionales son tajantes en este tema
Diciembre 05, 2023
 · 
Jatziri Sánchez
jarra del buen beber
Salud y nutrición
Jarra del buen beber: 10 consejos para beber de manera saludable
Descubre la Jarra del Buen Beber con estos 10 consejos para disfrutar de una hidratación saludable, desde opciones clásicas como el agua hasta infusiones creativas y nutritivos smoothies
Diciembre 05, 2023
 · 
Alondra Álvarez
Estos son los beneficios del Omega 3 para las mujeres
Salud y nutrición
¿Para qué sirve el Omega 3 en las mujeres?
El Omega 3 se encuentra en una gran variedad de alimentos y tiene muchos beneficios para el cuerpo, especialmente el de las mujeres
Diciembre 05, 2023
 · 
Lizzie Rodríguez
Carga Más