¡Es hora de renovar la piel de tu rostro! Y la mejor forma es con esta efectiva mascarilla exfoliante de chía, que te ayudará a quitarte unos buenos años de encima, además de eliminar signos de la edad como manchas, arrugas y líneas de expresión.
Te damos los ingredientes y el paso a paso para prepararla y ponerla a prueba.
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Prepara esta mascarilla exfoliante de chía
Mascarilla exfoliante de chía (Foto: Getty Images)
Necesitas:
- La pulpa de 1 aguacate pequeño
- 3 gotas de aceite de lavanda
- 5 cdas. de semillas de chía
- El jugo de ¼ de limón
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Procedimiento:
- Tritura la pulpa de aguacate y agrega las 5 cucharadas de semillas de chía, la lavanda y el jugo del limón.
- Mezcla hasta obtener una pasta homogénea.
- Aplica en todo tu rostro haciendo suaves masajes circulares descendentes.
- Deja actuar por 10 minutos y posteriormente, retira con agua tibia de manera abundante.
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¿Por qué te recomendamos la chía para tu piel?
Beneficios de la chía. (Foto: Getty Images)
- La chía es una fuente vegetal que contiene más de un 60% de Omega-3, que ayuda a aumentar la producción de colágeno, que es un agente antienvejecimiento.
- Este, combate las arrugas, el acné. las imperfecciones y permite que la piel luzca más joven y suave.
- También es ideal para las pieles sensibles, secar e irritadas, debido a su contenido de minerales y vitaminas que ayudan a hidratar y retener la hidratación en la piel.
- Entre las vitaminas que contiene está la E, de una alta capacidad rejuvenecedora y antioxidante.
- Es este poder antioxidante el que reduce los efectos negativos de los radicales libres.
- Otra razón para consumirla son los tocoferoles, fitoesteroles y ácidos grasos esenciales que contiene, pues estos ayudan a desinflamar y a calmar la piel.
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