Suscríbete

Jatziri Sánchez

ensaladas-corazón.jpg
Recetarios
5 recetas de ensaladas saludables para disfrutar
Para que una ensalada sea un alimento nutritivo y suficiente, debe contener la mayoría de los grupos alimenticios
March 19, 2025
 · 
Jatziri Sánchez
calorias-sandwich.jpg
Salud y nutrición
Cuántas calorías tiene un sándwich: 7 opciones saludables
El sándwich se ha convertido en el alimento más popular, por encima del tazón de cereal con leche
March 19, 2025
 · 
Jatziri Sánchez
receta-espagueti.jpg
Recetarios
5 recetas de espagueti con pocos ingredientes
Para que la variedad se haga presente en tu mesa, checa estas formas de preparar espagueti.
March 19, 2025
 · 
Jatziri Sánchez
menus-saludables.jpg
Salud y nutrición
3 menúes de comida saludable
Estas sugerencias de menús contienen grasas saludables, carbohidratos de bajo impacto glucémico y proteínas magras
March 12, 2025
 · 
Jatziri Sánchez
pepita-palanqueta.jpg
Salud y nutrición
Estos son los 5 postres mexicanos más saludables
México tiene una gran variedad de dulces típicos mexicanos que contienen frutas, semillas y cereales poderosos en nutrientes
February 21, 2025
 · 
Jatziri Sánchez
waffles-pollo.jpg
Cómo
La mejor receta de pollo frito y waffles
Uno de los platillos más populares en Estados Unidos es una mezcla de pollo con el dulce sabor de los waffles
February 18, 2025
 · 
Jatziri Sánchez
helado-de-lavanda.jpg
Recetarios
Cómo hacer un delicioso helado de lavanda, paso a paso
Logra un helado original con lavanda, aquí te decimos cómo.
February 16, 2025
 · 
Jatziri Sánchez
lunch-oficina.jpg
Salud y nutrición
Comidas fáciles y rápidas para llevar al trabajo
Llevar la comida a la oficina no tiene por qué ser un riesgo
February 13, 2025
 · 
Jatziri Sánchez
salpicón de cerdo
Recetarios
Prepara un rico y saludable salpicón con carne de res
Esta receta mexicana es deliciosa y muy nutritiva por el vinagre que contiene
January 13, 2025
 · 
Jatziri Sánchez
pie-de-limon.jpg
Recetarios
Prepara un pay de limón con galletas
Este postre es uno de los favoritos de los niños
July 14, 2024
 · 
Jatziri Sánchez
romeritos
Recetarios
Receta de romeritos sin mole
March 07, 2024
 · 
Jatziri Sánchez
carlota-postre.jpg
Recetarios
Prepara una carlota con ralladura de limón
March 07, 2024
 · 
Jatziri Sánchez
Lo más reciente

Recetas, salud, nutrición y tips para la cocina, no te pierdas el contenido más reciente de Cocina Fácil.

Recetas con espinacas para comida saludable
Recetarios
25 recetas con espinacas para comer rico y sano
March 26, 2025
 · 
Lizzie Rodríguez
pulquería
Tendencias
Qué pasa con las pulquerías hoy en Cdmx, porqué las están cerrando
March 25, 2025
 · 
Cocina Fácil
taco-arabe-de-pescado-empanizado-con-ajonjoli.jpg
7 recetas de pescado empanizado para prepararle a tu familia
March 25, 2025
 · 
Josselin Melara
Como se hace rompope: receta
9 recetas con rompope perfectas para la temporada
March 25, 2025
 · 
Josselin Melara
cafe-frappe.jpg
Recetarios
5 recetas de frappé con café
March 07, 2024
 · 
Jatziri Sánchez
Cómo hacer pambazos
Recetarios
Receta de pambazo vegetariano: un plato delicioso y muy económico
March 06, 2024
 · 
Jatziri Sánchez
churros-mexico.jpg
Recetarios
Descubre el sorprendente origen de los churros y un truco para prepararlos
Los churros se han convertido en parte de la gastronomía mexicana; casi en cada esquina de las ciudades hay una persona con un gran canasto de aroma encantador
March 06, 2024
 · 
Jatziri Sánchez
tacos-saludables.jpg
Recetarios
5 recetas de tacos para un desayuno saludable
March 06, 2024
 · 
Jatziri Sánchez
tamales-deliciosos.jpg
Recetarios
3 recetas para hacer tamales con mariscos
March 05, 2024
 · 
Jatziri Sánchez
jugos-de-verduras.jpg
Recetarios
5 recetas de jugos de verduras para controlar el colesterol
Estos jugos te podrán ayudar a reducir el colesterol malo, solo no dejes de tomar tus medicamentos y verás que tendrás buenos resultados.
March 05, 2024
 · 
Jatziri Sánchez
beneficios-del-aguacate.jpg
Salud y nutrición
Por qué deberías comer aguacate si eres diabético
Esta fruta, cuyo nombre es persea americana, logra regular los niveles de azúcar en la sangre, debido a sus componentes naturales
March 05, 2024
 · 
Jatziri Sánchez
ensalada-para-el-calor.jpg
Recetarios
5 ensaladas frescas para los días de calor
March 04, 2024
 · 
Jatziri Sánchez
boneless.jpg
Recetarios
3 recetas dulces para hacer unos deliciosos boneless
March 04, 2024
 · 
Jatziri Sánchez
pescado-semana-santa.jpg
Recetarios
5 recetas económicas para comer mariscos en Semana Santa
Los mejores pescados, los más económicos y cómo hacer recetas baratas con ellos. Checa esta información aquí.
March 01, 2024
 · 
Jatziri Sánchez
crepas-con-canela.jpg
Recetarios
3 recetas para hacer crepas con fruta y canela
March 01, 2024
 · 
Jatziri Sánchez
ricos-dumplings.jpg
Recetarios
5 recetas para hacer dumplings vegetarianos y aptos para Semana Santa
March 01, 2024
 · 
Jatziri Sánchez
banana-shake.jpg
Salud y nutrición
7 razones por las que deberías beber un batido de plátano al empezar el día
Esta fruta es una de las más populares en las preferencias de las personas debido a que ofrece saciedad y es fácil de comer
December 05, 2023
 · 
Jatziri Sánchez
entradas-cenas.jpg
Cómo
5 recetas de entradas para la cena de Año Nuevo
Las entradas son importantes en una cena especial porque marcan el paso de lo que viene más adelante
December 01, 2023
 · 
Jatziri Sánchez
cenas-faciles.jpg
Cómo
Las mejores recetas navideñas para principiantes
Te dejamos tres menús para que te luzcas con una rica cena sin pasar horas en la cocina
December 01, 2023
 · 
Jatziri Sánchez
tacos de barbacoa
Cómo
Cómo hacer barbacoa casera
Los tacos de barbacoa son un ‘must’ para desayunar en fin de semana
December 01, 2023
 · 
Jatziri Sánchez
Gorditas de chicharron prensado
Cómo
Gorditas rellenas: prepara el chicharrón para este rico antojo
Las gorditas de chicharrón son deliciosas para el desayuno o la cena
November 30, 2023
 · 
Jatziri Sánchez
lomo-de-puerco.jpg
Salud y nutrición

Lomo de cerdo: recetas rápidas sin horno
Esta carne es magra, tiene muy poca grasa y un sabor intenso
November 30, 2023
 · 
Jatziri Sánchez
Carga Más