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Salud y nutrición
Día Mundial de la Leche: cuáles son los productos lácteos y sus principales beneficios
Los
productos lácteos
forman parte de la canasta básica en México y son una importante fuente de beneficios para la salud de toda la familia.
Junio 01, 2023
·
Josselin Melara
Tips de Cocina
3 formas muy útiles para reciclar las rajitas de canela
Antes de tirar las
rajitas de canela
, te decimos cómo las puedes reciclar y aprovechar sus grandes cualidades. ¡Descubre estos tips!
Abril 26, 2023
·
Josselin Melara
Salud y nutrición
¿Cuáles serán los sabores tendencia del 2023 según
Taste and Nutrition Charts?
Encuesta Global Kerry,
Taste and Nutrition Charts,
2023 perfila las tendencias y los sabores en ascenso para este año, así como las principales demandas y sabores más queridos por las personas.
Febrero 17, 2023
·
Josselin Melara
Salud y nutrición
Más que una hierba: estos son los increíbles beneficios del cilantro que no conocías
El
cilantro
es muy saludable, porque cuenta con muchas propiedades y al encontrarse en forma de germinado, éstas se encuentran más disponibles para el organismo.
Marzo 06, 2023
·
Josselin Melara
Salud y nutrición
¿Por qué es malo cocinar con leña? Estos son los riesgos para la salud
Cocinar con leña
de manera habitual es más peligroso de lo que imaginas. Hoy te explicamos por qué es riesgoso para tu salud.
Julio 04, 2023
·
Josselin Melara
Salud y nutrición
Los 5 mejores brunch en CDMX y Guadalajara
Descubre estos cinco espectaculares rincones de moda para disfrutar de un rico brunch en CDMX y Guadalajara
Julio 13, 2023
·
Cocina Fácil
Tips de Cocina
Leche de soya: qué beneficios tiene y por qué no deberías tomarla todos los días
Consumida desde hace miles de años, la
leche de soya
es famosa por los beneficios que ofrece a la salud. Pero, ¿sabías que no es tan buena idea tomarla diario?
Agosto 30, 2023
·
Andrés Olascoaga
Tips de Cocina
Qué es y para qué sirve el açaí, el fruto amazónico que podría detener el envejecimiento
Originario de las palmeras de Brasil, el
açaí
ha cobrado popularidad en los últimos años debido a sus propiedades antienvejecimiento y soporte cardiovascular.
Agosto 29, 2023
·
Andrés Olascoaga
Tips de Cocina
Por qué la avena es el mejor cereal para prevenir la diabetes y mejorar la digestión
Además de ser un regulador metabólico, la
avena
ayuda a disminuir los niveles de glucosa en la sangre, convirtiéndose en el
mejor cereal para prevenir la diabetes
.
Agosto 23, 2023
·
Andrés Olascoaga
Salud y nutrición
Este fruto seco tiene más Omega-3 que un salmón y sus beneficios son extraordinarios
Hay uno fruto seco que es un súper alimento; contiene mucho Omega-3 y tiene grandes beneficios para el sistema cardiovascular; pruébalo diario solo o en deliciosas recetas
Octubre 11, 2023
·
Lizzie Rodríguez
Tips de Cocina
Los increíbles beneficios de comer aguacate todos los días en tu salud y tu cuerpo
Comer aguacate todos los días
podría atraer increíbles beneficios a tu salud, como reducir el colesterol “malo” y mejorar la sensibilidad a la insulina.
Agosto 17, 2023
·
Andrés Olascoaga
Tips de Cocina
Alimentos antiinflamatorios que debes sumar a tu dieta si sufres de hinchazón abdominal
Las nueces, las sardinas, el brócoli y la cúrcuma son algunos de los
alimentos antiinflamatorios
más efectivos para reducir la hinchazón abdominal.
Marzo 26, 2025
·
Andrés Olascoaga
Tips de Cocina
Cuál es la fruta más saludable del mundo, según la ciencia
Un estudio determinó
cuál es la fruta más saludable del mundo
y todos los beneficios que podría atraer su consumo, desde mejorar la vista hasta prevenir enfermedades.
Septiembre 05, 2023
·
Andrés Olascoaga
Tips de Cocina
Comer fresas todos los días podría ayudar a mejorar la salud del corazón y el cerebro, según un estudio
De acuerdo con un estudio de la Universidad Estatal de San Diego,
comer fresas todos los días
podría ayudar a
reducir la presión arterial
y
mejorar la función cognitiva
.
Agosto 09, 2023
·
Andrés Olascoaga
Tips de Cocina
¿Qué le pasa a tu cuerpo si dejas de comer frutas?
Dejar de recibir los nutrientes esenciales para su funcionamiento óptimo es algo
que le pasa a tu cuerpo si dejas de comer frutas
de manera regular.
Agosto 08, 2023
·
Andrés Olascoaga
Tips de Cocina
Por qué la piña es la fruta perfecta para prevenir la hipertensión y otras enfermedades del corazón
Gracias a su alta carga de potasio, la
piña
es una de las frutas más efectivas para
prevenir enfermedades cardiovasculares
, incluyendo la
hipertensión
.
Agosto 25, 2023
·
Andrés Olascoaga
Salud y nutrición
¿Por qué ser vegetariano se vuelve más relevante que nunca?
Este 1 de octubre es el Día Mundial de los Vegetarianos, y también es el momento perfecto para explorar las razones detrás de la elección de un estilo de vida vegetariana.
Octubre 01, 2023
·
Alondra Álvarez
Tips de Cocina
Estas son las mejores frutas para bajar el colesterol y los triglicéridos
Las manzanas, las toronjas y los aguacates son algunas de las
frutas para bajar el colesterol y los triglicéridos
que no deben faltar en tu alimentación.
Agosto 15, 2023
·
Andrés Olascoaga
Salud y nutrición
Estos son los 4 alimentos que tienes que consumir para vivir más, según un experto
Una experta en nutrición revela los cuatro sencillos alimentos para vivir más y envejecer con estilo sano
Septiembre 22, 2023
·
Cocina Fácil
Salud y nutrición
Bugambilia: estas son sus propiedades medicinales
Aprovecha las propiedades medicinales que tiene la bugambilia; puedes prepararte un té con esta colorida y beneficiosa flor
Noviembre 14, 2023
·
Lizzie Rodríguez
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