Sopa de coditos con atún y manzana

Sopa de coditos

Hoy no te traemos la típica sopa de coditos con jamón y apio: hoy queremos que la prepares con un sabor diferente pero realmente delicioso, ¡comprobado! Aprende a hacerla con la combinación de atún y manzana con nuestra receta. ¡Vas a ver que te quedará riquísima! Te puede interesar: 10 recetas de pastas frías fáciles y deliciosas

Receta de sopa de coditos con atún y manzana

INGREDIENTES

  • 1 paquete de pasta para sopa tipo codito
  • 2 latas de atún en agua, escurrido
  • 1/4 de cebolla
  • 1 manzana
  • Sal al gusto
  • 1 taza de crema
  • 1 taza de mayonesa
  • Aceite vegetal

No te pierdas: Cuál es mejor carbohidrato: arroz o pasta integral

INSTRUCCIONES

  1. En primer lugar, calienta en una olla agua suficiente, pon 1 cucharadita de aceite y sal, agrega la pasta y la cebolla y cocina hasta que esté cocida; viértela en un escurridor y reserva.
  2. Pela la manzana, córtala en cubos y ponla en un tazón; agrega el atún y revuelve.
  3. Aparte, mezcla la crema con la mayonesa, vacía sobre la manzana y luego añade los coditos.
  4. Finalmente, revuelve con cuidado para no batir la sopa.

Descubre: La gente que come pasta es más sana, según la ciencia

Trucos para evitar que la pasta se pegue

Pasta

Evita que tu pasta se peque con estos tips. (Foto: Getty Images)

Estos trucos no sólo es para tu sopa de coditos, también puedes usarlos para cualquier tipo de pasta, como espaguetis, ravioles, etc.

  • En primer lugar, no retires el almidón lavando la pasta en el escurridor, pues este es el que se encarga de que la salsa se adhiera a la perfección. Usa el escurridor solamente para quitar el agua de la cocción.
  • Ten la salsa preparada antes de que la pasta esté lista. Así evitarás que se pegue al sacarla de la olla.
  • Para cocerla, agrégala al agua cuando ya esté hirviendo, lentamente, para que no se enfríe el agua y deje de hervir.
  • También es importante remover el contenido de la olla mientras cocinas. Esto es importantísimo para evitar que se pegue.
  • Finalmente, no es necesario echar aceite en la olla. Si sigues estos pasos, no será necesario.

Ahora que ya tienes los trucos para que la pasta te quede perfecta, anímate a hacer esta pasta en crema de elote con poblano. ¡Sólo tienes que seguir nuestro video!

Disfruta del menú más saludable con las mejores recetas, deliciosas y muy nutritivas, sólo en Cocina Fácil, tu mejor opción para la temporada de Día de muertos

Suscríbete a tus revistas favoritas en tususcripcion.com

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Te puede interesar

Sigue leyendo más contenido destacado y relacionado a esta receta. Podrás encontrar guarniciones, postres o variantes de esta receta que seguramente te gustarán.

Agua de avena en ayunas: qué beneficios tiene de verdad, qué pasa si la tomas todos los días y quién debe tener cuidado. Sin mitos.
Conoce qué alimentos prácticos puedes guardar en una mochila de emergencia y qué recomienda Cenapred para las primeras 72 horas.
Conoce qué aporta la calabaza de Castilla, qué beneficios se relacionan con sus nutrientes y qué debes considerar si la comes con frecuencia.
¿Ozempic puede cambiar el sabor de la comida o reducir los antojos? Esto muestran algunos estudios y lo que todavía falta investigar.
¿Te sobraron dulces de Halloween? Aprovecha chocolates, caramelos y gomitas con estas cinco ideas sencillas para preparar postres en casa.
Cebolla, ajo, avena y frijoles son algunos alimentos que aportan fibras prebióticas. Conoce siete opciones fáciles de sumar a tus comidas.