Ricas galletas de manzana y granola muy nutritivas

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Ingredientes

  • 5 rodajas de manzana
  • Crema de cacahuate
  • 30 g de nuez picada
  • 5 g de chocolate sin azúcar
  • Granola

Instrucciones

  1. Lava las manzanas y corta en rodajas, puedes ayudarte de un cortador multifuncional.
  2. Coloca las rodajas en un bowl con agua y jugo de limón.
  3. Posteriormente, sécalas con toallas absorbentes y coloca una cucharadita de crema de cacahuate.
  4. Decora con granola y chocolate sin azúcar.

    ¿Qué te parece disfrutar de un delicioso postre libre de culpa? Tenemos la opción perfecta para ti: no puedes dejar pasar estas ricas galletas de manzana y granola, muy nutritivas y perfectas para hacer una colación. Te decimos cómo preparar esta receta recomendada por la doctora Alma Membrila, educadora en diabetes.

    Te interesa: Recetas saludables: Manzanas con queso cottage

    Beneficios de incluir granola en tu dieta

    1. Aporta fibras que facilitan la digestión
    2. Ayuda a controlar los niveles de azúcar en la sangre
    3. Es un alimento que proporciona saciedad, recomendado para hacer dieta
    4. Otorga grasas saludables
    5. Es una excelente fuente de diversas vitaminas y minerales

    Cuídate más y de forma deliciosa con más recetas para la diabetes

    Josselin Melara

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    Publicado por:
    Josselin Melara

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