Estas frutas de temporada son las mejores para consumir en diciembre, ¡y perfectas para incluir en tus platillos! Conoce sus beneficios.
Diciembre es un mes rico en alimentos y deliciosos platillos. Claro, las frutas no se pueden quedar atrás, porque además de darnos su rico sabor, son muy saludables, e ideales para prevenir distintas enfermedades de otoño e invierno. Por eso, te compartimos las 10 frutas de temporada navideña que debes consumir y sus beneficios. ¡No las dejes pasar!
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Dip de queso azul con granada
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Frutas de temporada navideña: limón
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Se acerca la mejor temporada para tomar jugo de mandarina. (Foto: Getty Images)
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Manzana con canela, ¡la mejor combinación! (Foto: Getty Images)
Esta es una súper fruta, de las más completas para cuidar de nuestra salud. La manzana cuida del sistema digestivo, fortalece las defensas y evita la resequedad de la piel ocasionada por el frío de la temporada.
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Frutas de temporada navideña: naranja. (Foto: Getty Images)
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Peras pochadas o escalfadas
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Frappé de piña (Foto: Getty Images)
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Plátano macho (Foto: Getty Images)
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Frutas de temporada navideña: toronja (Foto: Getty Images)
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Dale uvas a tu flora intestinal (Foto: Getty Images)