Haz una mayonesa súper light

STHaz-una-mayonesa-super-light.jpg

Recetas de mayonesa light

¿Te imaginas una mayonesa súper light? ¡Hazla tú misma!

Para prepararla: mezcla tres cucharadas de yogur griego libre de grasa, una cucharada de mostaza oscura, una pizca de sal y azúcar, y licúa.

Por porción (1/2 cucharada): 14 calorías, nada comparado con las 155 de la original.

Nuestra receta de mayonesa baja en calorías sigue siendo cremosa gracias a un ingrediente de la dieta de los dioses: yogur griego. ¡Pruébala ya y come más saludable!

Fuente: GHK

Además lee:

Aceite de canola, el mejor para tu corazón

La dieta según tu edad

Cómo alimentarte sanamente

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Te puede interesar

Sigue leyendo más contenido destacado y relacionado a esta receta. Podrás encontrar guarniciones, postres o variantes de esta receta que seguramente te gustarán.

Este pequeño gesto que puede ayudar a tu digestión (y a prevenir cálculos biliares)
La temporada navideña es el momento perfecto para consentir a tu familia con sabores cálidos, dulces y llenos de cariño. Y si hay un ingrediente que puede transformar cualquier postre en un verdadero festín navideño, es Nutella.
Este invierno, deja que tu cocina sea el refugio perfecto del frío.
Corre al súper más cercano y aprovecha que los martes y miércoles están las mejores ofertas en frutas y verduras, checa aquí los precios.
El menú especial de Dua Lipa estará disponible la primera semana de diciembre
Desde los precios del supermercado, hasta los de la Central de Abastos o del mercado de Xochimilco.