Ingredientes
- 5 rodajas de manzana
- Crema de cacahuate
- 30 g de nuez picada
- 5 g de chocolate sin azúcar
- Granola
Instrucciones
- Lava las manzanas y corta en rodajas, puedes ayudarte de un cortador multifuncional.
- Coloca las rodajas en un bowl con agua y jugo de limón.
- Posteriormente, sécalas con toallas absorbentes y coloca una cucharadita de crema de cacahuate.
- Decora con granola y chocolate sin azúcar.
¿Qué te parece disfrutar de un delicioso postre libre de culpa? Tenemos la opción perfecta para ti: no puedes dejar pasar estas ricas galletas de manzana y granola, muy nutritivas y perfectas para hacer una colación. Te decimos cómo preparar esta receta recomendada por la doctora Alma Membrila, educadora en diabetes.
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Beneficios de incluir granola en tu dieta
- Aporta fibras que facilitan la digestión
- Ayuda a controlar los niveles de azúcar en la sangre
- Es un alimento que proporciona saciedad, recomendado para hacer dieta
- Otorga grasas saludables
- Es una excelente fuente de diversas vitaminas y minerales
Cuídate más y de forma deliciosa con más recetas para la diabetes
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