¿Qué te parece disfrutar de un delicioso postre libre de culpa? Tenemos la opción perfecta para ti: no puedes dejar pasar estas ricas galletas de manzana y granola, muy nutritivas y perfectas para hacer una colación. Te decimos cómo preparar esta receta recomendada por la doctora Alma Membrila, educadora en diabetes.

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Beneficios de incluir granola en tu dieta

1. Aporta fibras que facilitan la digestión
2. Ayuda a controlar los niveles de azúcar en la sangre
3. Es un alimento que proporciona saciedad, recomendado para hacer dieta
4. Otorga grasas saludables
5. Es una excelente fuente de diversas vitaminas y minerales

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