Todos hemos escuchado alguna vez sobre el propoleo pero no sabemos exactamente qué es y para qué sirve. Aquí te contamos todo sobre este regalo de las abejas y sus grandes beneficios para la salud.
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¿Qué es el propoleo?
Esta es una mezcla resinosa que se obtiene de las abejas de las yemas de los árboles, las cuales se exudan de la savia u otras fuentes vegetales, y que luego se procesa en la colmena como sello de sus pequeño huecos.
Las abejas utilizan el propoleo para reforzar la colmena y protegerla de los elementos y de posibles parásitos.
Más de 15 mil abejas viven en las colmenas donde se produce la miel. Getty Images
Beneficios para la salud
Propoleo contra el acné
Debido a sus propiedades antiinflamatorias y antibacterianas, el propóleo es altamente eficaz para combatir los problemas de acné, especialmente aquellas que se forman en las áreas sudoríparas.
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Cáncer
El propóleo, consumido diariamente, ayuda a detener la proliferación de las células cancerígenas, además de reforzar el sistema inmune para soportar los efectos de la quimioterapia.
Ayuda a combatir resfriados, es un aislante natural para heridas y una valiosa fuente de energía. Getty Images
Garganta
Es reconocido para el tratamiento de dolores de garganta e irritación, pues posee propiedades antisépticas que ayudan a que desaparezcan estos malestares. Además, ayuda a evitar las caries y el mal aliento.
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Hígado
Diversos estudios constatan que el propóleo disminuye los problemas del hígado graso, debido a sus propiedades inhibitorias que le permiten actuar como citoprotector.
Mezcla 2 cucharadas soperas con agua caliente y un té de hierbas de tu preferencia. Puedes agregar unas cuantas gotas de limón. Tómalo 1 o 2 veces al día.
Quemaduras
Para quemaduras superficiales leves o de primer grado, el propóleo puede ayudar para cicatrizar y evitar posibles infecciones.
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Aparato digestivo
Posee propiedades antiparasitarias sorprendentes, pues al consumirlo llega a todo el organismo, a diferencia de otros desparasitantes, que solamente llegan al tracto digestivo. Además, combate la bacteria Helicobacter Pylori, que ocasiona las úlceras gástricas.
Ayuda a descongestionar la nariz, lúbrica la garganta y mejora el sistema inmunológico. Mezcla el jugo de 1 limón, 2 cucharadas de miel y 1 taza de agua hirviendo. Fotos: Getty Images
Mucho ojo con las alergias del propoleo
A pesar de que tiene muchos beneficios, personas que pueden ser alérgicas a este. Esto se debe a que contiene derivados caféicos.
Si quieres consumir propóleo y no tener reacciones alérgicas, busca propóleo puro que no contenga polen, ceras inertes y otras impurezas.
No te preocupes: el propóleo no es tóxico, no causa efectos secundarios y se puede tolerar muy bien si se consume adecuadamente.
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