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Aunque ganar peso puede ser característico de este ciclo hormonal, no es inevitable. Aquí te contamos cómo lograrlo.

Este pequeño gesto que puede ayudar a tu digestión (y a prevenir cálculos biliares)

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La temporada navideña es el momento perfecto para consentir a tu familia con sabores cálidos, dulces y llenos de cariño. Y si hay un ingrediente que puede transformar cualquier postre en un verdadero festín navideño, es Nutella.

Este invierno, deja que tu cocina sea el refugio perfecto del frío.

Opciones que acompañan y equilibran el plato sin opacarlo, fáciles de conseguir.

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¿Congelas los alimentos antes o después de cocinarlos? Aquí te decimos qué es mejor.

Tres formas prácticas y caseras para combatir el olor a caño.

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Desde los precios del supermercado, hasta los de la Central de Abastos o del mercado de Xochimilco.

Con los ingredientes correctos y las guarniciones adecuadas, puedes tener una cena con toque mexicano.

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