Postre de crema irlandesa

Postre de crema irlandesa

Ingredientes

  • 20 gram de azúcar glas
  • 140 gram de nata
  • 40 gram de crema irlandesa
  • 1/4 de taza de galletas de chocolate en moronas grandes
  • 1 bote de crema chantilly
  • 100 gram de chocolate amargo para repostería
  • 2 pistaches picados

Preparación

  1. Bate la nata junto con el azúcar glas y la crema irlandesa. Reserva en el refrigerador un momento.
  2. En un vaso de tu elección pon una base de esta mezcla, después una de galletas en moronas y una de chantilly, repite hasta llegar casi al borde.
  3. Derrite el chocolate y añade tres cucharadas de chantilly para obtener un betún ligero, colócalo en la parte superior del vaso y espolvorea el pistache.
  4. Refrigera y sirve frío.

Seguro al ver este rico postre no pudiste evitar saborearlo por completo, así que corre ahora mismo a juntar todos los ingredientes y crea este postre de crema irlandesa, es tan sencillo y rápido de preparar que querrás comerlo diario.

Beneficios del cacao

  • El cacao es tan rico en antioxidantes como el té verde y vino tinto.
  • Gracias a la teobromina, que estimula el sistema nervioso central, y es más suave que la cafeína, el cacao te ayuda a reducir tus niveles de estrés con un efecto más prolongado.
  • El consumo de chocolate negro con 60 ó 70% de cacao puede reducir los niveles de colesterol malo (LDL) y aumentar el bueno (HDL).
  • La anandamida funciona como un regulador del humor natural. Se usa en pacientes con tratamiento de depresión, para manejar aspectos del ánimo.
  • La teobromina contenido en el cacao cuida los riñones, al ser pariente de la cafeína, aumenta la producción de orina.

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