Crea un ambiente relajado en casa

Crea un ambiente relajado en casa

Haz que estos días en casa sean como consentirte en un spa. ¡Disfruta más de tu espacio con estos pequeños cambios!

Por Lili Delgado

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5 tips para relajarte en casa

1. Arma el soundtrack

Todos tenemos esas canciones que nos relajan y nos ponen de buen humor, ten siempre tu lista de reproducción favorita en Spotify.

Beneficios de escuchar música mientras cocinas

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2. Elige un aroma

Así como muchas tiendas tienen un olor representativo, tu casa también puede tenerlo. Elige uno que te guste y te relaje, puede ser mediante un difusor, velas o inciensos.

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3. Agrega textura

Para que toda tu casa se sienta extra acogedora, agrega texturas suaves como cojines o mantas a las áreas donde pasas más tiempo: sala, tu cuarto o tu oficina en casa.

orquídeas moradas

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4. Suaviza la luz

Las luces muy duras pueden matar toda la vibra, si puedes, apaga las luces y mejor ambienta con lámparas de mesa y de piso. ¡Mejor aún si tienes luces ajustables!

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5. Establece un horario…

Para dejar las pantallas (celular, tableta, televisión…), tal vez puede ser a partir de las 9 p.m. o en el horario que establezcas, para relajar la mente y la vista. ¡Detox necesario!

Conoce más tips de estilo de vida para esta temporada en Cocina Fácil

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM, con experiencia en tradiciones orales, gastronomía y cultura mexicana.
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