Comidas fáciles y rápidas: 22 recetas que puedes hacer en 30 minutos

Elegir qué hacer de comer todos los días se puede volver un verdadero desafío, por eso aquí en Cocina Fácil te dejamos 22 recetas de comidas fáciles y rápidas que puedes preparar en toda la semana y que además son ricas y saludables.

Recetas de comidas fáciles y rápidas

Ventajas de hacer comidas fáciles y rápidas

Algunas de las ventajas de hacer comidas fáciles y rápidas es que puedes ahorrar mucho tiempo en la cocina y que solo tienes que invertir 30 minutos para recetas ricas y saciadoras.

Una de las recetas preferidas es la del espagueti rojo , el cual es un platillo delicioso y es súper fácil de hacer, además es una de las preparaciones más populares, un básico y clásico de la cocina, pues cualquier persona lo puede preparar desde principiantes hasta los cocineros más experimentados lo realizan.

Para hacer comidas fáciles y rápidas puedes aprovechar los alimentos que ya tienes en la casa o que te sobraron, por ejemplo si tienes pechugas de pollo congeladas, o filetes o verduras congeladas.

Usa la olla rápida, la eléctrica instantánea, la freidora de aire o el microondas para reducir el tiempo de cocción de los alimentos.

Ten a la mano algunos ingredientes enlatados, como frijoles, tomate, sardinas, atún , maíz, entre otros. Te servirán para improvisar ensaladas, sopas, guisos o sándwiches sin complicarte.

Planifica los menús de la semana con antelación y haz una lista de la compra con los ingredientes que necesitas. Así evitarás perder tiempo pensando qué cocinar cada día y comprando cosas que no te hacen falta. Por eso debes checar el listado de las recetas de comidas fáciles y rápidas que hicimos para ti en este artículo.

Inspírate en la cocina mexicana, que tiene muchas recetas fáciles y rápidas, como quesadillas, tacos, enchiladas, salsas, guacamole, entre otras opciones.