Utiliza el rallador y aliméntate sanamente

STUtiliza-el-rallador-y-alimentate-sanamente.jpg

Para qué usar un rallador

Jengibre y quesos: añádelos a tus comidas o rállalos y guárdalos para tus próximos platillos.

Nuez moscada: un rallador con hoyitos pequeños y afilados te será útil para molerla en tus recetas.

Ralladura de verduras: jícamas, pepinos o zanahorias, listas para un delicioso tentempié en el día, o para incluirlas en tu recetas favorita.

Ralladura de frutas: limón, naranja, coco y más. Si vas a usar estas frutas en algún postre hecho con masa, rállalas sobre la masa para aprovechar los aceites que liberan.

Utiliza alguna de estas delicias ralladas en estas recetas:

Churros con nuez moscada

Fajitas picantes a la miel

Rollitos de pollo

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Te puede interesar

Sigue leyendo más contenido destacado y relacionado a esta receta. Podrás encontrar guarniciones, postres o variantes de esta receta que seguramente te gustarán.

Si tienes más de 50 años y buscas una herramienta natural, económica y respaldada por la ciencia, este hallazgo es para ti.
Antes de que te derritas, checa nuestras recomendaciones de comidas frescas.
Deja atrás los mitos y empieza a nutrirte con conciencia.
Corre al súper más cercano y aprovecha que los martes y miércoles están las mejores ofertas en frutas y verduras, checa aquí los precios.
Descubre cómo los vegetales de alto contenido de agua y los hongos pueden ser tus mejores aliados para perder peso sin pasar hambre.
Una dieta sana y rica en alimentos con alta densidad de nutrientes puede ayudar a reducir el riesgo de desarrollar arterias obstruidas.