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Salud y nutrición

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Salud y nutrición
Descubre cuál es alimento ancestral ideal para retrasar el envejecimiento
Las culturas prehispánicas fueron los primeras en cultivar este delicioso ingrediente en México, el cual seguramente es uno de tus favoritos
Marzo 31, 2024
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Leslie Santana
usos del refresco
Salud y nutrición
Estas son las 5 bebidas con menos azúcar, según la Profeco
Un estudio analizó los refrescos más consumidos en mexicano y reveló cuáles son los que contienen menos azúcar
Marzo 30, 2024
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Leslie Santana
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Salud y nutrición
Este es el mejor alimento para bajar el colesterol, según los expertos
Descubre cuál es la hortaliza súper nutritiva y deliciosa que puede mejorar tu salud y es ideal para incorporar a tu dieta
Marzo 30, 2024
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Leslie Santana
Las peores salsas catsup según Profeco
Salud y nutrición
Cuáles son las salsas catsup con exceso de azúcar que no debes consumir, según Profeco
La Profeco adelantó detalles de su estudio que saldrá en la Revista del Consumidor de abril; esto es lo que se sabe de la cátsup del supermercado
Marzo 28, 2024
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Lizzie Rodríguez
Sopa de tortilla con nopal
Salud y nutrición
3 beneficios de la sopa de nopales que no conocías
Además de ser muy fácil de preparar, este platillo elaborado a base de verduras es ideal para sentirte satisfecho por más tiempo
Marzo 27, 2024
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Leslie Santana
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Salud y nutrición
Qué le pasa a tu cuerpo si comes mucha sal
Antes de agregarle más sal a tu platillo te conviene conocer esta información.
Marzo 26, 2024
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Leslie Santana
Pizza, los trucos para hacerla perfecta en este Día de la Pizza
Salud y nutrición
Los 15 alimentos más sabrosos, según la inteligencia artificial
Un platillo italiano encabeza esta deliciosa lista.
Marzo 26, 2024
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Leslie Santana
Lo que le pasa a tu cuerpo si comes mucho
Salud y nutrición
¿Por qué tienes hambre después de comer mucho? Esto le pasa a tu cuerpo
Si has comido mucho e inmediatamente, a las dos horas, te vuelve a dar hambre, aquí te decimos por qué pasa eso
Marzo 25, 2024
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Lizzie Rodríguez
huevos
Salud y nutrición
¿Qué le pasa a tu cuerpo si comes tres huevos diarios?
Descubre si comer tres huevos al día es bueno o malo para tu salud, aquí desmitificamos el mito del colesterol y te presentamos los beneficios de este alimento
Marzo 25, 2024
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Alondra Álvarez
Beneficios del plátano
Salud y nutrición
Qué le pasa a tu cuerpo si comes un plátano por día
Esta fruta aporta importantes cantidades de potasio.
Marzo 25, 2024
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Leslie Santana
dip de calabaza
Salud y nutrición
Este es el alimento más poderoso para subir tus defensas
Una verdura baja en calorías pero con muchas propiedades para la salud.
Marzo 24, 2024
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Leslie Santana
El tequila, la cerveza y el mezcal son las bebidas favoritas en Estados Unidos
Salud y nutrición
Qué le pasa a tu cuerpo si tomas tequila adulterado
Si dudas de la procedencia de tu bebida lo mejor es no tomarlo.
Marzo 24, 2024
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Leslie Santana
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¿Cómo tomar café sin sentir ansiedad?
Diciembre 25, 2025
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Eloísa Carmona
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Diciembre 24, 2025
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Martes y miércoles de ofertas, encuentra lo más barato en el súper para el 23 y 24 de diciembre de 2025
Diciembre 23, 2025
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EloÍsa Duecker
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7 desayunos fáciles para las vacaciones
Diciembre 23, 2025
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Eloísa Carmona
Alcohol de caña, todo lo que debes saber de esta polémica bebida
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Alcohol de caña: ¿cómo se obtiene y qué tanto daño hace?
Esta es la verdad detrás de la famosa bebida de alcohol de caña de azúcar; te decimos que tanto daño hace
Marzo 23, 2024
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Lizzie Rodríguez
usos del refresco
Salud y nutrición
Qué le pasa a tu cuerpo si dejas de tomar refresco
Los dientes y el corazón te lo agradecerán.
Marzo 23, 2024
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Leslie Santana
Los beneficios de comer chicharrón preparado
Salud y nutrición
Chicharrón preparado: 5 razones para comer sin culpa esta deliciosa botana mexicana
El chicharrón preparado es una botana rica, pero también es saludable; te decimos por qué debes comerla, pero con moderación
Marzo 22, 2024
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Lizzie Rodríguez
frijoles
Salud y nutrición
El truco con bicarbonato para evitar que los frijoles causen gases
Remojar los frijoles con esta cantidad de bicarbonato hará la diferencia.
Marzo 20, 2024
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Leslie Santana
Tacos mexicanos saludables según PicFinderAi
Salud y nutrición
Este es el taco mexicano más saludable según la Inteligencia Artificial
Le preguntamos a ChatGPT y este fue su veredicto.
Marzo 20, 2024
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Leslie Santana
Pozole estilo jalisco
Salud y nutrición
5 lugares para comer delicioso pozole en CDMX
Si tienes antojo de este platillo, aquí te dejamos 5 alternativas que no puedes perderte.
Marzo 19, 2024
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Leslie Santana
huevo, el alimento para el cerebro y que también es antiedad
Salud y nutrición
El alimento que debes comer para la salud del cerebro y que también es antiedad
El huevo es un alimento indispensable en la dieta básica; tiene muchos beneficios para la salud, aquí te los explicamos a detalle
Marzo 18, 2024
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Lizzie Rodríguez
agua de piña, pepino y lima
Salud y nutrición
Todos los beneficios que no conocías del agua de pepino
Además de ser refrescante te ayudará a cuidar de tu salud.
Marzo 18, 2024
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Leslie Santana
Tacos de pescado zarandeado
Salud y nutrición
Estos son los 5 alimentos que contienen más vitamina D
Este nutriente es necesario para que el cuerpo absorba correctamente el calcio.
Marzo 17, 2024
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Leslie Santana
Elote preparado con queso manchego
Salud y nutrición
Quiénes no deberían comer elote y por qué
Tenemos malas noticias, existen algunas condiciones en las que no deberías comer elote.
Marzo 16, 2024
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Leslie Santana
frijoles
Salud y nutrición
Qué le pasa a tu cuerpo si comes frijoles todos los días
Se trata de uno de los alimentos más populares en las cocinas mexicanas, pero, ¿qué tan sano es consumirlos a diario?
Marzo 16, 2024
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Leslie Santana
esparragos
Salud y nutrición
5 verduras ideales para bajar la glucosa en sangre
No dudes en incluirlas en tus recetas del día a día.
Marzo 16, 2024
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Leslie Santana
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10 usos del aceite de oliva fuera de la cocina
¡El aceite de oliva sólo pertenece en la cocina! Aquí te contamos los increíbles usos que tiene en el cuidado personal y limpieza del hogar.
Febrero 10, 2025
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Éstos son 3 motivos que te harán dejar el alcohol definitivamente
¿Te has propuesto dejar el alcohol en algún momento de tu vida pero no lo has logrado? Estas razones podrían terminar de convencerte
Febrero 06, 2025
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Lydia Leija
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Salud y nutrición
¿Mito o realidad? Tomar agua con limón en ayunas trae beneficios a tu salud
Mucho se habla sobre los beneficios que puede traer consumir agua con limón en ayunas pero no todos los milagros que rondan en redes sociales son ciertos,
Febrero 05, 2025
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¿Por qué hay tantas personas alérgicas a las nueces?
¿Alguna vez te has preguntado por qué hay cada vez más personas con alergia a las nueces? Aquí te contamos la verdad detrás del rechazo a este fruto.
Enero 30, 2025
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Lydia Leija
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El café por la mañana reduce tus probabilidades de morir, revela la ciencia
Tener una taza caliente en las manos es sin duda la mejor forma de empezar el día. Ahora, la ciencia ha revelado que beber café por la mañana puede prolongar tu vida.
Enero 28, 2025
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Lydia Leija
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El Kéfir: El probiótico natural que transforma tu salud digestiva
En los últimos años, el kéfir ha ganado gran popularidad por su capacidad para mejorar la salud digestiva y fortalecer el sistema inmunológico.
Enero 08, 2025
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