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Salud y nutrición

frijoles
Salud y nutrición
El truco con bicarbonato para evitar que los frijoles causen gases
Remojar los frijoles con esta cantidad de bicarbonato hará la diferencia.
Marzo 20, 2024
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Leslie Santana
Tacos mexicanos saludables según PicFinderAi
Salud y nutrición
Este es el taco mexicano más saludable según la Inteligencia Artificial
Le preguntamos a ChatGPT y este fue su veredicto.
Marzo 20, 2024
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Leslie Santana
Pozole estilo jalisco
Salud y nutrición
5 lugares para comer delicioso pozole en CDMX
Si tienes antojo de este platillo, aquí te dejamos 5 alternativas que no puedes perderte.
Marzo 19, 2024
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Leslie Santana
huevo, el alimento para el cerebro y que también es antiedad
Salud y nutrición
El alimento que debes comer para la salud del cerebro y que también es antiedad
El huevo es un alimento indispensable en la dieta básica; tiene muchos beneficios para la salud, aquí te los explicamos a detalle
Marzo 18, 2024
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Lizzie Rodríguez
agua de piña, pepino y lima
Salud y nutrición
Todos los beneficios que no conocías del agua de pepino
Además de ser refrescante te ayudará a cuidar de tu salud.
Marzo 18, 2024
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Leslie Santana
Tacos de pescado zarandeado
Salud y nutrición
Estos son los 5 alimentos que contienen más vitamina D
Este nutriente es necesario para que el cuerpo absorba correctamente el calcio.
Marzo 17, 2024
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Leslie Santana
Elote preparado con queso manchego
Salud y nutrición
Quiénes no deberían comer elote y por qué
Tenemos malas noticias, existen algunas condiciones en las que no deberías comer elote.
Marzo 16, 2024
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Leslie Santana
esparragos
Salud y nutrición
5 verduras ideales para bajar la glucosa en sangre
No dudes en incluirlas en tus recetas del día a día.
Marzo 16, 2024
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Leslie Santana
frijoles
Salud y nutrición
Qué le pasa a tu cuerpo si comes frijoles todos los días
Se trata de uno de los alimentos más populares en las cocinas mexicanas, pero, ¿qué tan sano es consumirlos a diario?
Marzo 16, 2024
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Leslie Santana
Almejas, el superalimento que debes comer para cuidar el corazón
Salud y nutrición
El superalimento que tienes que comer para bajar de peso, proteger el corazón y tener músculos fuertes
Este es el alimento poco conocido que tiene muchos beneficios para el cuerpo; ayuda al corazón, a bajar de peso. contra la anemia...
Marzo 16, 2024
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Lizzie Rodríguez
Los beneficios de comer aceite de coco
Salud y nutrición
El aceite natural que debes comer si quieres eliminar la grasa del abdomen
Te decimos cuáles son los beneficios de consumir aceite de coco; este ingrediente es considerado un superalimento
Marzo 16, 2024
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Lizzie Rodríguez
Avena, el alimento para tener una digestión perfecta
Salud y nutrición
El alimento que debes comer en la mañana para tener una digestión perfecta
Te decimos todas las propiedades ocultas de la avena para el buen funcionamiento del cuerpo
Marzo 16, 2024
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Lizzie Rodríguez
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Salud y nutrición
¿Yema o clara? ¿Cuál es la mejor parte del huevo para tu cerebro?
Enero 08, 2026
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Eloísa Carmona
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8 alimentos que debes evitar si quieres ganar masa muscular
Enero 07, 2026
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Eloísa Carmona
Ofertas en el súper este 6 y 7 de enero de 2026 en frutas y verduras
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Martes y miércoles de ofertas, encuentra lo más barato en el súper para el 6 y 7 de enero de 2026
Enero 06, 2026
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EloÍsa Duecker
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Infusiones y hierbas que ayudan a regular el azúcar en sangre
Enero 06, 2026
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Eloísa Carmona
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Cómo elegir el mejor atún para las recetas de Semana Santa
Deleita tu paladar en Semana Santa con un atún fresco y delicioso, y descubre cómo los ojos, branquias y piel también te hablan de la frescura del pescado
Marzo 14, 2024
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Alondra Álvarez
frijoles negros
Salud y nutrición
¿Los frijoles pueden ayudar a luchar contra el cáncer? Estos son los beneficios de este poderoso alimento
Además de ser una gran fuente de vitaminas y minerales, son buenos para fortalecer tu cuerpo cuando estás enfermo.
Marzo 13, 2024
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Leslie Santana
guisado de pollo
Salud y nutrición
¿Qué tipo de carne se puede comer en Semana Santa?
Existen ciertos tipos de carne que la religión católica admite su consumo durante la Cuaresma y Semana Santa.
Marzo 13, 2024
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Leslie Santana
Huevos, el alimento para la cena
Salud y nutrición
Este es el alimento que puedes sumar a tus cenas si quieres bajar de peso
Olvídate de la preocupación de qué cenar para no subir de peso; aquí te decimos qué alimento es el ideal para mantener una figura fitness
Marzo 12, 2024
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Lizzie Rodríguez
Cómo identificar los alimentos ultraprocesados
Salud y nutrición
Cómo saber cuáles son los alimentos ultraprocesados; estas son las claves para identificarlos
Si no sabes cómo identificar a los alimentos ultraprocesados, aquí te damos algunos consejos para que comas sano
Marzo 11, 2024
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Lizzie Rodríguez
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Salud y nutrición
Conoce todos los beneficios que tienen los arándanos para tu piel
Descubre los 8 beneficios de los arándanos como combatir el envejecimiento y protegerte del sol; incorpóralos a tu dieta y rutina de belleza
Marzo 11, 2024
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Alondra Álvarez
Jitomate ayuda contra el cáncer
Salud y nutrición
Estos son los tipos de cáncer que ayuda a prevenir el jitomate si lo comes diario
El jitomate es un superalimento que puede ayudar a prevenir distintas enfermedades como el cáncer; aquí te decimos por qué
Marzo 11, 2024
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Lizzie Rodríguez
agua de jamaica
Salud y nutrición
Agua de jamaica hervida o remojada: descubre cuál es la mejor forma de tomarla
El agua de jamaica no solo es deliciosa, sino que también la puedes tomar para aprovechar sus increíbles beneficios
Marzo 11, 2024
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Lizzie Rodríguez
pizza pepperoni con fantasmas
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Por qué no deberías comer estos alimentos si estás resfriado
¿Los cambios de temperatura te causaron un resfriado? Te contamos qué alimentos deberías evitar por ahora.
Marzo 11, 2024
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Leslie Santana
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Salud y nutrición
5 frutas para mantenerte hidratado en época de calor
Combate el calor de la manera más deliciosa y prepara una rica ensalada de frutas.
Marzo 11, 2024
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Leslie Santana
cerveza de barril
Salud y nutrición
El secreto para que la cerveza no te inflame el estómago
La próxima vez que te tomes una cerveza considera este tip para disfrutarla mejor.
Marzo 10, 2024
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Leslie Santana
Comer muchos embutidos puede causarte estos daños al cuerpo
Salud y nutrición
¿Comes embutidos seguido? Este es el daño que le hacen a tu cuerpo
Comer embutidos en exceso y de manera frecuente puede traer graves daños a la salud; a estas enfermedades estás propenso
Marzo 09, 2024
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Lizzie Rodríguez
Dietas para el 2025
Salud y nutrición
Tendencias en alimentación para el 2025
Te mostramos las nuevas propuestas para lograr el bienestar integral y alimentarte este 2025.
Diciembre 18, 2024
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Diabetes tipo 2: cómo tratarla con medicamentos de alta especialidad y una buena alimentación
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Desayuno en cama enfermo
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¿Porqué llevar el desayuno a la cama ayuda a los enfermos?
Desayuno en la cama: Un gesto de amor y cuidado en tiempos de enfermedad
Octubre 28, 2024
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frutos secos para evitar la caspa
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Mejora tu salud mental y fortalece tu cerebro con frutos secos
Te damos 5 razones efectivas para tener una memoria excelente incluyendo frutos secos en tu dieta diaria
Octubre 21, 2024
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¿Cómo los medicamentos de alta especialidad ayudan a tratar las enfermedades cardiovasculares?
La prevención y tratamiento son fundamentales para las enfermedades cardiovasculares. ¿Cómo te estás cuidando?
Octubre 10, 2024
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Medicamentos de alta especialidad: una alternativa económica para las enfermedades crónicas no transmisibles
Ahorra y cuida tu salud, conoce los medicamentos de alta especialidad si padeces una enfermedad crónica.
Octubre 08, 2024
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