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Jatziri Sánchez

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Recetarios
Cómo hacer un pay de lima, paso a paso
Aunque se parece al pay de limón, esta variante estadounidense también es rica y más ligera
January 18, 2024
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Jatziri Sánchez
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Recetarios
Cómo preparar una sopa de fideos casera
Las sopas son una buena manera para hidratarnos e ingerir alimentos ricos en fibra
January 18, 2024
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Jatziri Sánchez
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Recetarios
Comida saludable: cómo hacer una sopa de verduras
Comer verduras todos los días puede reducir la presión arterial y prevenir accidentes cerebrovasculares

January 18, 2024
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Jatziri Sánchez
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Recetarios
Desayuna un rico pan francés
El nacimiento de este dulce postre data desde hace miles de años
January 17, 2024
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Jatziri Sánchez
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3 recetas para preparar un risotto
El risotto es uno de los platillos más populares en Italia, con la pizza
January 17, 2024
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Jatziri Sánchez
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Recetarios
3 recetas para preparar tacos de pollo
Los tacos de pollo son deliciosos para comer a cualquier hora
January 17, 2024
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Jatziri Sánchez
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Salud y nutrición
Los sorprendentes beneficios del higo en la salud de la mujer
La alta concentración de minerales en los higos los convierten en un gran aliado
January 16, 2024
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Jatziri Sánchez
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Recetarios
5 deliciosas recetas para unas quesadillas rápidas
La versatilidad de las tortillas de maíz son un gran recurso para hacer grandes creaciones en la cocina
January 16, 2024
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Jatziri Sánchez
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Salud y nutrición
Los 10 alimentos saludables que deberías incorporar a tu dieta de todos los días
Cada vez es más importante elegir los alimentos de la mejor calidad posible, debido a los altos niveles de contaminación y estrés
January 16, 2024
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Carlota de limón: una receta con solo 4 pasos
Este postre mexicano es sencillo de preparar y muy fresco
January 15, 2024
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Cómo hacer espagueti al pesto fácil y rápido
El pesto es originario de Italia y su nombre proviene del verbo pestare, que significa machacar
January 15, 2024
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Prepara una birria fácil y rápido
Este platillo mexicano es una excelente fuente de colágeno y vitaminas
January 15, 2024
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Jatziri Sánchez
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Paso a paso: cómo se prepara la ratatouille
Este delicioso platillo de la cocina francesa es lo más sencillo, sano y delicioso para comer con frecuencia
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3 recetas fáciles de enchiladas bien picosas
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January 13, 2024
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Cómo preparar la mermelada de bugambilias
La flor de bugambilia tiene propiedades medicinales, ya que es antiinflamatoria, antidiabética y antihepatotóxica
January 13, 2024
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3 ensaladas con quinoa
La quinoa es tan versátil que se puede preparar en guisos calientes o frescas ensaladas
January 11, 2024
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Pay de cereza: una receta fácil y deliciosa
Este delicioso postre se puede combinar con helado o un delicioso café con vainilla

January 11, 2024
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Cómo preparar una ensalada rusa baja en grasa
Esta rica manera de comer vegetales tiene sus orígenes en Rusia
January 11, 2024
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Prepara tamales de salsa verde y roja con masa martajada
El proceso de nixtamalización del maíz es una tradición prehispánica y es muy nutritiva por la cal que contiene
January 10, 2024
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Salud y nutrición
5 licuados altos en proteína
Las proteínas son esenciales para la construcción de músculos
January 10, 2024
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Prepara un delicioso caldo de pollo con verduras
El caldo casero, preparado con ingredientes frescos, permite controlar la calidad de los componentes y evitar aditivos artificiales innecesarios
January 10, 2024
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Jatziri Sánchez
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Prepara unas ricas enchiladas rojas, bien picosas y caseras
La variedad de platillos que se pueden preparar con las tortillas de maíz es variada y deliciosa
January 09, 2024
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La receta definitiva para preparar pambazos con chorizo y papas
Los pambazos son uno de los antojitos mexicanos más solicitados en las ferias y festividades populares
January 09, 2024
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Jatziri Sánchez
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