Jatziri Sánchez

La margarita es un coctel mexicano ampliamente conocido en el mundo
Las enchiladas son un plato típico mexicano que se elabora con tortillas de maíz y distintos tipos de salsas
Las micheladas son un coctel mexicano que combina los sabores más dulces y los más ácidos
Estos panecillos son deliciosos en el postre, como desayuno o para regalo de fiesta
El mango brinda más de la mitad de vitamina C recomendada por los médicos
Esta fácil receta es muy nutritiva y también funciona para el lunch
Las hamburguesas son uno de los alimentos más consumidos en todo el mundo
El aguacate es una fruta rica en ácidos grasos y fitonutrientes

Los padrinos del Niño Dios suelen regalar tamales en el Día de la Candelaria
La paella es uno de los platillos más emblemáticos de España
Esta receta es deliciosa porque tiene un toque dulce por la fruta
Las salsas son una sabrosa manera de agregar más nutrientes a los platillos mexicanos
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Aunque se parece al pay de limón, esta variante estadounidense también es rica y más ligera
Las sopas son una buena manera para hidratarnos e ingerir alimentos ricos en fibra
Comer verduras todos los días puede reducir la presión arterial y prevenir accidentes cerebrovasculares

El nacimiento de este dulce postre data desde hace miles de años
El risotto es uno de los platillos más populares en Italia, con la pizza
Los tacos de pollo son deliciosos para comer a cualquier hora
La alta concentración de minerales en los higos los convierten en un gran aliado
La versatilidad de las tortillas de maíz son un gran recurso para hacer grandes creaciones en la cocina
Cada vez es más importante elegir los alimentos de la mejor calidad posible, debido a los altos niveles de contaminación y estrés
Este postre mexicano es sencillo de preparar y muy fresco
El pesto es originario de Italia y su nombre proviene del verbo pestare, que significa machacar
Este platillo mexicano es una excelente fuente de colágeno y vitaminas