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Leslie Santana

Sal de grano
Salud y nutrición
Qué le pasa a tu cuerpo si dejas de comer sal
El consumo excesivo de sal puede ocasionar importantes problemas de salud, pero, ¿qué pasa si dejas de ingerirla por completo?
April 19, 2024
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Leslie Santana
higo
Salud y nutrición
Esta es la deliciosa y poderosa fruta que te ayudará a fortalecer los huesos
Integra este fruto como parte de una alimentación balanceada para obtener todos sus beneficios
April 19, 2024
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Leslie Santana
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20 recetas con avena para preparar un desayuno lleno de energía
Uno de los mejores cereales para iniciar el día con mucha energía es la avena
April 19, 2024
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Leslie Santana
Receta original y deliciosa del pay de queso.
Tips de Cocina
El truco para que el pay de queso quede suave y cremoso
Este clásico postre quedará todavía más irresistible al aplicar estos consejos que no puedes dejar pasar
April 18, 2024
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Leslie Santana
sopa de lentejas
Tips de Cocina
Cuál es la sopa mexicana más rica, según la inteligencia artificial
Sabemos que es una decisión muy difícil, por eso le hemos pedido ayuda a este programa de IA para que de su veredicto
April 18, 2024
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Leslie Santana
Nopales asados con ensaladita de frijol
15 recetas con nopales fáciles de preparar y muy nutritivas
¿Sabías que este alimento además de ser delicioso también es muy versátil? Compruébalo con estas recetas
April 18, 2024
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Leslie Santana
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Salud y nutrición
Cuántas tazas de café al día puedes tomar sin afectar tu salud, según los expertos
Existe una cantidad diaria recomendada de café, la cual se relacionada con factores como tu edad y sexo
April 17, 2024
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Leslie Santana
banana-split-con-frutos-rojos
Salud y nutrición
Magnesio, el elemento estrella de la banana que fortalece tu cuerpo
En el Día Internacional la Banana te vamos a contar una poderosa razón para incluir esta fruta en tu dieta

April 17, 2024
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Leslie Santana
frijoles
Salud y nutrición
Qué personas no deberían comer frijoles, según los expertos
Aunque se trata de un alimento muy sano y un delicioso complemento, existen algunos casos en los que es mejor evitarlos o reducir su consumo
April 17, 2024
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Leslie Santana
vino tinto
Salud y nutrición
5 beneficios para la salud que probablemente no conocías de tomar vino Malbec
En el Día Mundial del Malbec te vamos a dar 5 poderosas razones para que disfrutes de una buena copa de vino, ¡salud!
April 17, 2024
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Leslie Santana
Bebidas espirituosas
Salud y nutrición
5 razones que harán del mezcal la bebida favorita de tus reuniones
Si te gustan los sabores intensos, entonces el mezcal es para ti, así que no esperes más y hazlo el anfitrión de tus fiestas
April 17, 2024
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Leslie Santana
Receta fácil de carajillo con whisky
Tips de Cocina
La misteriosa historia del carajillo, la bebida de moda entre los jóvenes
La próxima vez que pidas o prepares un carajillo piensa en esta historia que te vamos a contar y brinda por ella
April 17, 2024
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Leslie Santana
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Recetas, salud, nutrición y tips para la cocina, no te pierdas el contenido más reciente de Cocina Fácil.

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Enchiladas con nogada, ¡tienes que probarlas!
July 29, 2025
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Josselin Melara
Manzana cocida
Salud y nutrición
Beneficios y propiedades curativas de la manzana hervida para el estomago
July 29, 2025
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Josselin Melara
Martes y miércoles de ofertas en el supermercado 29 y 30 de julio 2025
Tendencias
Martes y miércoles de ofertas, encuentra lo más barato en el súper para el 29 y 30 de julio
July 29, 2025
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Cocina Fácil
La papaya y el romero sirven para ablandar la carne
Tips de Cocina

¿La papaya y el romero realmente ablandan la carne? Esto dice la ciencia culinaria
July 29, 2025
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Cocina Fácil
espagueti rojo
Tips de Cocina
El truco poco conocido para que el espagueti rojo quede espectacular
La próxima vez que prepares esta deliciosa pasta no dudes en poner en práctica este tip que te hará quedar como toda una experta
April 17, 2024
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Leslie Santana
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Salud y nutrición
El pequeño fruto que puede ayudarte a vivir más años
No te dejes engañar por su tamaño, ya que este alimento tiene grandes beneficios para tu salud y es un buen aliado para la longevidad
April 16, 2024
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Leslie Santana
salsa ranchera tradicional
Salud y nutrición
Cuál es la salsa mexicana más picosa, según la inteligencia artificial
La salsas mexicanas son el toque final capaz de realzar casi cualquier platillo, ¿cuál es tu receta favorita?
April 16, 2024
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Leslie Santana
Ensalada de quinoa
Salud y nutrición
Qué le pasa a tu cuerpo si comes quinoa todos los días
Este pequeño cereal está repleto de beneficios para tu salud, es muy versátil y tiene un sabor inconfundible
April 16, 2024
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Leslie Santana
mariscos
15 recetas con mariscos para refrescarte en días calurosos
Combate esta temporada de calor con estas 15 deliciosas recetas con mariscos, ¡te van a encantar!
April 16, 2024
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Leslie Santana
pechuga de pollo rellena
20 recetas con pechuga de pollo baratas y deliciosas
Dale un giro a tus recetas favoritas con estas alternativas que seguramente encantarán a toda tu familia
April 16, 2024
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Leslie Santana
cerveza tipo stout
Salud y nutrición
¿Quieres cuidar tu peso? Esta es la cerveza con menos calorías, según la Profeco
Si estás buscando una alternativa en cerveza que aporte pocas calorías, debes conocer lo que dicen los expertos al respecto
April 15, 2024
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Leslie Santana
Agua
Salud y nutrición
Qué pasa si tomas agua contaminada
Si sospechas que has ingerido agua contaminada, lo mejor es que consultes al especialista a la brevedad
April 15, 2024
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Leslie Santana
frutas
Salud y nutrición
Esta es la fruta que deberías comer todos los días
Aunque se recomienda que consumas frutas a diario, esta en particular es muy buena gracias a su aporte nutricional
April 15, 2024
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Leslie Santana
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22 recetas de comida sencilla para preparar el fin de semana
¿No sabes qué vas a preparar estos días? Aquí tenemos deliciosas alternativas que podrás cocinar en un dos por tres
April 15, 2024
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Leslie Santana
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Salud y nutrición
Qué le pasa a tu cuerpo si comes alimentos caducados
¿Alguna vez te has preguntado qué pasa con los alimentos una vez que superan la fecha de caducidad? Aquí te contamos la respuesta
April 15, 2024
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Leslie Santana
cerales para desayunar
Salud y nutrición
Este es el cereal que te ayudará a vivir más años, según los expertos
También se le conoce como emmer, y es un cereal con una importante cantidad de proteínas, fibra y antioxidantes
April 14, 2024
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Leslie Santana
Mimosa de mandarina
¡Salud! 3 recetas para celebrar el Día de la Mimosa
Hoy se celebra el Día de la Mimosa, por ese motivo te invitamos a que festejes en grande y prepares estas deliciosas alternativas
May 15, 2024
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Leslie Santana
Pujol
Tips de Cocina
Cómo son y dónde quedan Quintonil y Pujol, los mejores restaurantes de México según la Guía Michelín
Estos restaurantes fueron reconocidos con dos estrellas Michelin cada uno. Esto es todo lo que debes saber antes de visitarlos
May 15, 2024
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El chef Enrique Olvera
Recetarios
Quién es Enrique Olvera, el chef detrás de Pujol, uno de los mejores restaurantes de México según Michelín
El chef mexicano es reconocido a nivel mundial y su restaurante Pujol acaba de ganar dos estrellas Michelin
May 15, 2024
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Jorge Vallejo
Tips de Cocina
Quién es Jorge Vallejo, el chef detrás de Quintonil, uno de los mejores restaurantes de México según Michelín
Conoce la fascinante historia detrás del creador del restaurante mexicano ganador de dos estrellas Michelin
May 15, 2024
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Salud y nutrición
Cuál es el platillo más rico del mundo, según la inteligencia artificial
¿Tacos al pastor, paella, lasaña, sushi? Este es el veredicto de ChatGPT. ¿Puedes adivinar de cuál se trata?
May 15, 2024
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El chef Enrique Olvera
Especiales
La lista completa de restaurantes y chef mexicanos con estrellas Michelin
La noche de ayer estos restaurantes y chefs fueron galardonados por la Guía Michelin, aquí te contamos todos los detalles que debes conocer.
May 15, 2024
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