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Eloísa Carmona

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Recetarios
Recetas con carne molida para cuando no sabes qué hacer
Más allá del picadillo y las albóndigas todavía hay muchas opciones con este ingrediente.
Noviembre 17, 2025
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Eloísa Carmona
fibra para dormir mejor.jpg
Salud y nutrición
La sorprendente razón por la que comer más fibra durante el día mejora tu descanso
¡Y los resultados son inmediatos!
Noviembre 14, 2025
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Eloísa Carmona
cómo usar vinagre de manzana en la cara.jpg
Tendencias
Cómo usar vinagre para suavizar las líneas de expresión
Otro de los múltiples usos y beneficios de este gran aliado que siempre tenemos en la cocina.
Noviembre 13, 2025
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Eloísa Carmona
desayunos con proteina que se pueden hacer desde antes.jpg
Salud y nutrición
Desayunos con proteína que puedes hacer un día antes
Prácticos y nutritivos, aquí hay opciones para todos los gustos.
Noviembre 12, 2025
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Eloísa Carmona
truco para mantener firmes las manzanas.jpg
Tips de Cocina
El truco para que tus manzanas duren hasta 20 días frescas y crujientes
Un truco sencillo, efectivo y que realmente hace la diferencia en tu día a día.
Noviembre 11, 2025
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Eloísa Carmona
alimentos que bajan el colesterol.jpg
Salud y nutrición
8 alimentos que ayudan a bajar el colesterol
¡Y el chocolate es uno de ellos!
Noviembre 10, 2025
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Eloísa Carmona
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Salud y nutrición
Estos son los cacahuates japoneses con mayor tendencia a la rancidez, según Profeco
El contenido de peróxidos es el responsable de que esto suceda y esto fue lo que midió el estudio.
Noviembre 07, 2025
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Eloísa Carmona
nueces con mas proteina.jpg
Salud y nutrición
Las nueces más poderosas: descubre cuáles tienen más proteína (y cómo incluirlas en tu día)
Una forma fácil, práctica y deliciosa de sumar proteína vegetal a tu día.
Noviembre 06, 2025
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Eloísa Carmona
frutas que si puedes comer en dieta keto.jpg
Salud y nutrición
Las frutas que sí puedes comer en dieta keto (y cómo incluirlas)
En esta guía te contamos qué frutas tienen menos carbohidratos, cómo integrarlas de forma inteligente.
Noviembre 05, 2025
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Eloísa Carmona
alimentos que si funcionan para el estrenimiento.jpg
Salud y nutrición
No es la fibra: este trío de alimentos podría ser la verdadera solución al estreñimiento
Si sufres de constipación, necesitas conocer lo que la ciencia descubrió sobre el kiwi, el centeno y el agua mineral.
Noviembre 04, 2025
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Eloísa Carmona
recetas de comida facil en airfryer.jpg
Recetarios
5 recetas fáciles y deliciosas para preparar en tu airfryer
Sácale provecho a esta herramienta.
Noviembre 04, 2025
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Eloísa Carmona
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Salud y nutrición
5 señales que tu cuerpo te da cuando no estás comiendo suficiente proteína
Este nutriente no solo alimenta tus músculos.
Noviembre 03, 2025
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Eloísa Carmona
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Adobos para tu cena navideña: 15 opciones que van de lo clásico a lo diferente
Diciembre 10, 2025
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Eloísa Carmona
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Esta es la cantidad de carne que debes comer para una vida más longeva
Diciembre 09, 2025
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Eloísa Carmona
Martes y miércoles de ofertas 9 y 10 de diciembre en supermercados
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Martes y miércoles de ofertas, encuentra lo más barato en el súper para el 9 y 10 de diciembre de 2025
Diciembre 09, 2025
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EloÍsa Duecker
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Salud y nutrición
3 cambios en tu dieta para evitar subir de peso en la perimenopausia
Diciembre 08, 2025
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Eloísa Carmona
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Recetarios
12 recetas cremosas y deliciosas para cualquier ocasión: desde postres, hasta pastas y carnes
Sin duda, estas recetas con textura cremosa y sabor casero son para disfrutarse despacio.
Octubre 29, 2025
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Eloísa Carmona
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Recetarios
8 recetas con flor de cempasúchil
Con un sabor ligeramente amargo y cítrico, esta flor es muy versátil en la cocina.
Octubre 28, 2025
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Eloísa Carmona
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Recetarios
Qué comer antes de ir a dormir: 7 recetas para tener noches reparadoras
Grasas buenas, alimentos que te ayudan a relajarte y platillos súper sencillos para tener un sueño reparador.
Octubre 28, 2025
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Eloísa Carmona
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Salud y nutrición
Vinagre de manzana con madre: por qué es diferente y para qué sirve
Conoce qué es la “madre” y cuáles son sus beneficios.
Octubre 27, 2025
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Eloísa Carmona
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Recetarios
Sardinas en lata: recetas sencillas y económicas para cada día de la semana
Desde sopes hasta chiles rellenos, sácale provecho a este ingrediente.
Octubre 27, 2025
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Eloísa Carmona
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Tendencias
¿Vas al Gran Premio de México? Esto cuesta comer y beber en el evento
Prepara tu presupuesto para disfrutar del fin de semana de la Fórmula 1.
Octubre 24, 2025
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Eloísa Carmona
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Niacinamida para tu piel: alimentos que la incluyen y cómo aprovechar sus beneficios
Mejora la textura de tu piel con estos ingredientes que la contienen.
Octubre 24, 2025
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Eloísa Carmona
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Salud y nutrición
¿Tienes antojo? Qué comer cuando el cuerpo pide grasa, fritura, dulce o salado
Te decimos cómo reemplazar esos antojos por comidas más saludables.
Octubre 22, 2025
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Eloísa Carmona
Desayunos sin huevo
Recetarios
Desayunos sin huevo: ideas deliciosas, saludables y fáciles de preparar
La primera comida del día no tiene por qué girar solamente en torno a este ingrediente.
Octubre 21, 2025
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Eloísa Carmona
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Tendencias
Tacos Dua Lipa en CDMX: dónde, cuándo y costos
El menú especial de Dua Lipa estará disponible la primera semana de diciembre
Noviembre 27, 2025
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Eloísa Carmona
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Tendencias
Costos de la Flor de Nochebuena en 2025 y dónde conseguirlas a buen precio
Desde los precios del supermercado, hasta los de la Central de Abastos o del mercado de Xochimilco.
Noviembre 26, 2025
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Eloísa Carmona
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Tips de Cocina
Pavo con toque mexicano: las mejores recetas
Con los ingredientes correctos y las guarniciones adecuadas, puedes tener una cena con toque mexicano.
Noviembre 25, 2025
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Eloísa Carmona
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Tips de Cocina
Canela con alcohol para espantar moscos: un repelente casero inesperado
Desde aromatizante hasta limpiador, esta mezcla tiene muchos beneficios
Noviembre 24, 2025
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Eloísa Carmona
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Café y corazón: el hallazgo que contradice décadas de consejos médicos
En un giro inesperado, la ciencia descubre una relación entre el consumo el café y cómo podría ayudar a quienes tienen fibrilación auricular.
Noviembre 21, 2025
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Eloísa Carmona
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Salud y nutrición
7 consejos eficaces para perder peso después de los 40
El cuerpo cambia a los 40, pero bajar de peso es posible.
Noviembre 20, 2025
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Eloísa Carmona
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