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Eloísa Carmona

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Recetarios
15 ensaladas elegantes para ocasiones especiales
Frescas, crujientes, templadas o con frutas, aquí te damos ideas para acompañar tu plato principal.
Diciembre 30, 2025
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Eloísa Carmona
rituales con comida para manifestar en ano nuevo.jpg
Tendencias
Comer con intención en Nochevieja: rituales con comida para recibir el Año Nuevo
Más allá de las 12 uvas, aquí hay tres formas diferentes de atraer la abundancia en una noche tan especial como la del 31 de diciembre.
Diciembre 29, 2025
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Eloísa Carmona
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Recetarios
3 recetas simples para cuando no tienes ganas de cocinar (pero sí de comer rico)
Sin recetas largas ni ensuciar mil trastes.
Diciembre 26, 2025
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Eloísa Carmona
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Salud y nutrición
¿Cómo tomar café sin sentir ansiedad?
Este es el suplemento que puede ayudarte a tener un consumo más equilibrado.
Diciembre 25, 2025
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Eloísa Carmona
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Tips de Cocina
7 desayunos fáciles para las vacaciones
Ideas prácticas con tips, recetas rápidas y consejos para disfrutar más tus mañanas
Diciembre 23, 2025
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Eloísa Carmona
antojitos colimenos para navidad tamales rosas.jpg
Especiales
Antojitos navideños colimenses para una Navidad diferente
La gastronomía regional decembrina tiene muchos sabores para deleitar nuestros paladares.
Diciembre 22, 2025
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Eloísa Carmona
dieta portafolio para bajar el colesterol.jpg
Salud y nutrición
La dieta poco conocida pero muy efectiva para bajar el colesterol
Desarrollada por el Dr. Jenkins, profesor de ciencias de la nutrición en la Universidad de Toronto, no es restrictiva y sí muy beneficiosa.
Diciembre 19, 2025
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Eloísa Carmona
alimentos a evitar si tienes artritis.jpg
Salud y nutrición
Qué alimentos y bebidas debes evitar si tienes artritis
Evitar estos alimentos no significa llevar una dieta restrictiva, sino hacer elecciones más conscientes.
Diciembre 18, 2025
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Eloísa Carmona
mejor dieta para envejecer bien.jpg
Salud y nutrición
La dieta ideal para envejecer mejor si eres mujer
Un nuevo estudio descubrió el régimen ideal que promueve niveles estables de azúcar en la sangre, mejora la salud mental y protege contra enfermedades crónicas.
Diciembre 17, 2025
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Eloísa Carmona
berro sobre la sopa mejor vegetal.jpg
Salud y nutrición
Este es el mejor vegetal que puedes comer para perder peso
Con una combinación única de muy pocas calorías y alta densidad de nutrientes, este alimento es un 100 de 100.
Diciembre 16, 2025
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Eloísa Carmona
alimentos ricos en calcio.jpg
Salud y nutrición
8 alimentos ricos en calcio además de la leche
Incorporar estos alimentos de forma regular es una estrategia sencilla y efectiva para cuidar tus huesos conforme pasan los años.
Diciembre 15, 2025
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Eloísa Carmona
recetas sin carne para todo el mes.jpg
Recetarios
Comidas llenadoras SIN carne: 30 recetas para todo el mes
Consumir menos carne está ligado a una vida más longeva, entre muchos otros beneficios.
Diciembre 12, 2025
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Eloísa Carmona
Lo más reciente

Recetas, salud, nutrición y tips para la cocina, no te pierdas el contenido más reciente de Cocina Fácil.

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Salud y nutrición
3 formas de reducir el riesgo de padecer enfermedades cardíacas a través de la alimentación
Marzo 27, 2026
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Eloísa Carmona
pescado en lugar de pollo como proteina.jpg
Recetarios
Tipos de pescado con mucha proteína para cuando estás cansado del pollo
Marzo 26, 2026
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Eloísa Carmona
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Salud y nutrición
11 alimentos cargados de probióticos más allá del yogurt
Marzo 25, 2026
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Eloísa Carmona
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Cómo
Este es el té que verdaderamente te ayuda con los gases y la inflamación
Marzo 24, 2026
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Eloísa Carmona
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Tips de Cocina
¿El pan se guarda en el refrigerador?
¿Refrigerar, congelar o dejarlo fuera? Aquí te contamos cuál es realmente la mejor forma de conservar tu pan y por qué.
Diciembre 04, 2025
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Eloísa Carmona
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Recetarios
Todas las recetas que necesitas probar este invierno
Este invierno, deja que tu cocina sea el refugio perfecto del frío.
Diciembre 03, 2025
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Eloísa Carmona
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Tips de Cocina
Maridaje ideal: Estos son los vinos que mejor acompañan un bacalao a la vizcaína
Opciones que acompañan y equilibran el plato sin opacarlo, fáciles de conseguir.
Diciembre 02, 2025
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Eloísa Carmona
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Tips de Cocina
Diferencias entre congelar carne cruda y cocida: recomendaciones y mejores prácticas
¿Congelas los alimentos antes o después de cocinarlos? Aquí te decimos qué es mejor.
Diciembre 01, 2025
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Eloísa Carmona
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Tips de Cocina
Cómo eliminar el mal olor del desagüe con canela
Tres formas prácticas y caseras para combatir el olor a caño.
Noviembre 28, 2025
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Eloísa Carmona
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Tips de Cocina
Cómo eliminar la humedad con arroz y romero
El remedio casero para los cajones, clósets y zapateras con humedad.
Noviembre 27, 2025
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Eloísa Carmona
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Tendencias
Tacos Dua Lipa en CDMX: dónde, cuándo y costos
El menú especial de Dua Lipa estará disponible la primera semana de diciembre
Noviembre 27, 2025
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Eloísa Carmona
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Tendencias
Costos de la Flor de Nochebuena en 2025 y dónde conseguirlas a buen precio
Desde los precios del supermercado, hasta los de la Central de Abastos o del mercado de Xochimilco.
Noviembre 26, 2025
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Eloísa Carmona
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Tips de Cocina
Pavo con toque mexicano: las mejores recetas
Con los ingredientes correctos y las guarniciones adecuadas, puedes tener una cena con toque mexicano.
Noviembre 25, 2025
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Eloísa Carmona
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Tips de Cocina
Canela con alcohol para espantar moscos: un repelente casero inesperado
Desde aromatizante hasta limpiador, esta mezcla tiene muchos beneficios
Noviembre 24, 2025
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Eloísa Carmona
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Salud y nutrición
Café y corazón: el hallazgo que contradice décadas de consejos médicos
En un giro inesperado, la ciencia descubre una relación entre el consumo el café y cómo podría ayudar a quienes tienen fibrilación auricular.
Noviembre 21, 2025
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Eloísa Carmona
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Salud y nutrición
7 consejos eficaces para perder peso después de los 40
El cuerpo cambia a los 40, pero bajar de peso es posible.
Noviembre 20, 2025
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Eloísa Carmona
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Salud y nutrición
4 especias que mejoran la salud del corazón
Menos sal, más vida: dale un respiro a tus arterias con estas especias clave para tu salud cardiovascular.
Febrero 20, 2026
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Eloísa Carmona
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Salud y nutrición
¿Presión alta? Por qué el apio es el ‘medicamento’ natural que deberías conocer
Crujiente, barato y el mejor amigo de tu presión arterial, conoce el poder de las ftalidas.
Febrero 19, 2026
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Eloísa Carmona
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Salud y nutrición
7 alimentos ricos en vitamina C que ayudan a la producción de colágeno
El secreto de la juventud no está solo en las cremas.
Febrero 18, 2026
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Eloísa Carmona
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Salud y nutrición
Alimentos antiinflamatorios: las 4 mejores opciones para cuidar el hígado
Ve más allá de una “limpieza de tres días” con estas opciones que puedes incluir diario en tu dieta.
Febrero 17, 2026
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Eloísa Carmona
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BAILEYS MOCHA MARTINI
Un martini delicioso y diferente, perfecto para una tarde relajada o una reunión especial.
Febrero 16, 2026
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Eloísa Carmona
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Cheesecake de Baileys
Este delicioso pay de queso no requiere de horno y lleva queso mascarpone además de queso crema.
Febrero 16, 2026
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Eloísa Carmona
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